洋風ふきとツナのガーリック炒め

mirakkko's cooksnap of when they made 洋風ふきとツナのガーリック炒め.
ブンチョスキー's cooksnap of when they made 洋風ふきとツナのガーリック炒め.
たーいずみ
たーいずみ @cook_40134542

ふきの苦手な子供も食べれる。ペンネの形の洋風炒め
このレシピの生い立ち
テレビでふきを洋風に使っているのを見て思いつきました。家にあるツナ缶で手軽にできます。

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材料

  1. ふき 1本
  2. ツナ缶(水煮) 1缶
  3. にんにく 1かけ
  4. オリーブオイル 大1

作り方

  1. 1

    水煮したふきを斜めに切る。(1cm巾くらい) ザルに入れ、よく水を切っておく。

  2. 2

    にんにくを薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大1を入れ、2.のにんにくを弱火で香りが出るまで炒める

  4. 4

    1.のペンネの形の斜め切りにしたふきと水切りしたツナを3.に加え、さっと炒める。

コツ・ポイント

好みでブラックペッパーをかける。

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たーいずみ
たーいずみ @cook_40134542
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