ニラのあっさり玉子とじ

ヘレナ☆
ヘレナ☆ @cook_40107129

チキンスープが利いたコクのある玉子とじをご紹介^^
このレシピの生い立ち
中目黒にある、「肉や蟻月」
人気メニューの作り方を料理人にこっそり教わり再現してみました。

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材料

2人分
  1. ニラ(3cm長さ) 1/2束
  2. 鶏がらスープ 20cc~30cc
  3. [A]
  4.  ●卵 2個
  5.  ●牛乳 大さじ1
  6.  ●砂糖 ほんの少々
  7. サラダ油 大さじ1
  8. 塩・白こしょう 各少々

作り方

  1. 1

    Aは混ぜておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して、ニラを炒め、塩、白こしょうをします。

  3. 3

    そこにスープをいれ少し煮立て、Aを円を描くようにいれ、落し蓋をします。よきところで火を止め、器に盛り出来上がりです。

コツ・ポイント

卵の硬さはお好みで火を通してください。
少し半熟くらいがオススメです。

ごま油でニラを炒めてもおいしくできますよ。

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レシピ作者

ヘレナ☆
ヘレナ☆ @cook_40107129
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現在まで約15年間にわたり、SNSやブログで料理日記的な情報交換をしています。仕事から帰ってからの短時間でいかに簡単においしいごはんを作るか、試行錯誤から生まれたレシピ、おいしくなるちょっとしたコツ、反響の大きかったものを中心に日々更新しています。 経歴/料理本出版-電子書籍 oixiレシピエ 川崎大師ご当地グルメ資格/ベジタブル&フルーツマイスター 耳ツボダイエットアドバイザー取得
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