ラムの焼肉と、専用塩ぽん酢&塩だれ

⭐︎凸凹⭐︎凹凸⭐︎
⭐︎凸凹⭐︎凹凸⭐︎ @cook_40092482

ラムと長ネギのぶつ切りに焼き目をつけて。
醤油&砂糖を使わない、すっきりした塩ぽん酢&塩だれ。ブレンドも◎。BBQにも。

このレシピの生い立ち
肉が食べたい!けど、一枚肉や骨付きは上手く焼くのが難しい…かといって、薄切りじゃ物足りない…時に丁度いいぶつ切り。
生のラム肉を入手して。いつもはふり塩ですがタレで食べたくなって。肉の風味と白色を残したくて醤油を使わないレシピを考えました。

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材料

2人分
  1. ラム肉 400g〜好みで
  2. 長ねぎ 2本
  3. 【写真手前】塩ぽん酢
  4. 柚子胡椒 "小"スプーン1杯
  5. 大スプーン1杯
  6. だしの汁(昆布がオススメ) 大スプーン2杯
  7. レモン汁(かぼす汁でも) 大スプーン3杯
  8. 【写真奥】塩だれ(*=すりおろし)
  9. *にんにく 大きめ1 片(小スプーン2杯位)
  10. *生姜 小さな1 片(小スプーン1杯位)
  11. *りんご 1/4 個
  12. 小スプーン1杯
  13. 胡麻 小スプーン5杯

作り方

  1. 1

    【塩ぽん酢】
    全部混ぜる。汁が多いので大スプーンが早い。柚子胡椒は水分少ない内に&塩は温かい出汁で、混ぜると溶けやすい。

  2. 2

    【塩だれ】
    すりおろすものはすりおろして、全部混ぜる。にんにく→生姜→りんごの順なら、にんにく臭がおろし金に残りづらい。

  3. 3

    【焼きラム】
    フライパンを温め、油(分量外)をしいたら、ぶつ切りのラム肉を敷き詰める。
    弱〜中火で7〜8分。動かさない。

  4. 4

    ラムに焼き目がついたら裏返す。
    空いた所にネギのぶつ切りを散らす。
    更に7〜8分。焼き目がつけば完成。
    そのまま食卓へ。

  5. 5

    【食卓で】キュッと酸味の効いたぽん酢&林檎の甘みが爽やかな塩だれ。別々に味わうも良し、ブレンドして好みの味を探すも良し。

  6. 6

    【アレンジ】塩ぽん酢&塩だれは、豚肉とも相性◎でした。(レシピID:18293154

コツ・ポイント

美味しそうな焼き目をつけるには、ラムもネギも、温めた油に乗せたら動かさず、じっくり待つこと。
焼き時間7〜8分は、弱火でもこの時間なら焼き目が付くだろう、という目安です。焼き加減はお好みで(or必要に応じて)、調整してください。

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⭐︎凸凹⭐︎凹凸⭐︎
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欧州に滞在する日本人家庭の食卓に合わせたレシピ。野菜の種類が少ない地域でも日本人の口に合うよう工夫しました。たまに頂いたりする日本の美味も出てきます。関東寄りの味付けで、醤油は濃口、味噌は合わせです。備忘録として以下、代用リスト。・小さじ = ティスプーン(小スプーン)・大さじ = カレースプーン(大スプーン)・ベーキングパウダー 小さじ2=重曹小さじ1/2+レモン汁大さじ1
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