ナスとひき肉の炒め物

きくぱんだ
きくぱんだ @cook_40044298

共働きの晩ご飯はスピードが命!
「ただいま」から「いただきます」まで20分!
しっかり味でご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
共働きの晩ご飯はスピードが命!
「ただいま」から「いただきます」まで20分で完成。
しっかり味で炊き立てのご飯が進みます~♪

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材料

2人分
  1. ひき肉合びきor豚) 100g
  2. なす 2本
  3. ピーマン 2個
  4. ◎豆板醤 小さじ1/2
  5. ◎鶏がらスープの素 小さじ1/2
  6. ◎水 1/4カップ
  7. ◎しょうゆ 大さじ1
  8. ◎味噌 少々
  9. 水溶き片栗粉 適量
  10. ねぎ 1/2本
  11. ゴマ 炒め用
  12. にんにくすりおろし(チューブ可) 少々
  13. しょうがみじん切り(チューブ可) 少々

作り方

  1. 1

    ナスを乱切りにして、水にさらしてアク抜きします。
    ピーマンも乱切りに。
    あれば、おネギをみじん切りに。

  2. 2

    フライパンにごま油、しょうが、にんにくを入れ火にかけて、香りを出します。

  3. 3

    ひき肉とおネギを入れたら、火がとおるまで炒めて、一旦お皿にだします。
    そのままのフライパンでなすとピーマンを炒めます。

  4. 4

    野菜に火が通ったら、ひき肉を加え◎の合わせ調味料を加えます。クツクツしてきたら、火を止め水溶き片栗粉でとろみをつけて完成

コツ・ポイント

とにかく、あっという間にできます♪
フライパン1つでできるので、洗い物も楽チンです☆

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レシピ作者

きくぱんだ
きくぱんだ @cook_40044298
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作るの大好き☆食べるのもっと大好き★会社帰りの電車の中では、携帯からクックパッドで晩ご飯のメニューを検索♪毎日、いとしの旦那様の「美味しい♪」笑顔のためにがんばってます☆
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