つわりにも!トマトと玉ねぎのマリネ

ぺぺろんちぃな
ぺぺろんちぃな @cook_40025132

かぼすやすだちを搾るのがポイント。妊婦さんのつわりにもぜひ!さっぱりでモリモリ食べられます。
このレシピの生い立ち
さっぱりなものが食べたくて作りました。
トマトと玉ねぎの相性はバッチリです!

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材料

2人分
  1. トマト 2個
  2. 玉ねぎ 半分
  3. オリーブオイル 大2
  4. 小1
  5. 砂糖 小1
  6. ブラックペッパー お好み
  7. かぼすすだち お好み

作り方

  1. 1

    トマトと玉ねぎのスライスしておく。

  2. 2

    器に、トマトを敷き詰め、上に玉ねぎのスライスをのせる。

  3. 3

    オリーブオイル、砂糖、塩、お好みでブラックペッパーをかけて、そのまま蓋をして数時間から一日おく。

  4. 4

    お皿に盛り、食べる時にかぼすやすだちを搾ります。出来上がり!もずくかけてもおいしい。

コツ・ポイント

トマトと玉ねぎをのせ、調味料をいれたら、自然に水分が出るのでいじらないこと。
水分が出て来たら蓋をしたまま馴染ませる。
食べる時に、かぼすやすだち、レモンなど柑橘類があるとおいしいかと。
もずくもオススメです。

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レシピ作者

ぺぺろんちぃな
ぺぺろんちぃな @cook_40025132
に公開
40代の主婦です♪簡単料理いっぱい☆ 時短大好き♡ ルクエを使ったり、ホットプレートや、オーブンや、フライパンで簡単なものが多いです。パン作り、お菓子作りもします。おいしいものはシ・ア・ワ・セ☆ですね♡つくれぽありがとうございます♡返信なかなかできず申し訳ないです。とっても嬉しく読ませていただいてます!
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