ひじきとささみのサラダ

ヒジキを戻してさっと炒めて和えるだけ。栄養豊富なヒジキはサラダにするととっても美味しいですよ。

簡単すぐに出来る食物繊維サラダです♪乾燥ひじきと冷凍枝豆でぱぱっとあと1品が作れます。

ひじきのサラダです。簡単なので是非作ってみてね＾＾

茹でてあえるだけの簡単、ヘルシーサラダ。ひじきの歯ごたえ、ネギときゅうりのシャキシャキが美味しい。

ひじきのサラダってデパ地下でよく見かけます。まねっこして作ってみました。あまりにも簡単ですが、結構食べやすく、家族には好評です。

ささみ缶を使ってコンビニのサラダを再現！彩りも綺麗なさっぱりしたサラダです。このサラダ、好きな方が多いのでは？

ひじき・枝豆・チキンがたくさん入った鉄分も取れる栄養満点サラダ♪和えるだけで簡単＆美味しいクセになるサラダです☆

ごま油の風味豊かなひじきのサラダです。長ひじきがオススメ。

火を使わず、混ぜるだけで超簡単なおかず風サラダです☆

和えるだけの簡単なひじきのサラダです。

根菜とひじきで食物繊維がたっぷり取れるサラダです。

煮ない！油なし！和えるだけの簡単ひじきサラダ

ひじきは煮物だけじゃないよ〜(^-^)/

ひじきをお湯でもどして和えるだけ！栄養満点のひじきが手軽に食べられます。

ひじきの煮物に飽きたらサラダで。

いつものマカロニサラダにひじきを加えて栄養満点のサラダにしました。

鶏ササミ×ひじき×胡麻ドレ 定番だけど、やっぱり美味しい♡

ミネラルたっぷりのひじきをバイオマヨネーズと和える事で腸活サラダにしました。

ひじきが苦手な人でも食べやすいサラダです。ひじきとささみがあれば他の具材やドレッシングはお好みで♪

缶詰ならではの細かさがひじきと馴染む、サッパリサラダです。ホタテ缶でも美味しく出来ますが今回は安価なササミ缶で^o^

ひじきと大豆‥女性のための美人サラダヽ(´∀`)ﾉ♪

ひじきの煮物と小松菜を合わせて和えるだけの簡単すぎる鉄分豊富なサラダです♪

ひじきってサラダにしても美味しいんだ！と思ってもらえるレシピです(^｡^)

ドライヒジキを使ったチョー簡単サラダです。あっという間に出来上がり

枝豆とひじきの歯ごたえが楽しいサラダです！

さっぱりしていて本当に美味しいです♡生のささみでも可ですが、サラダ用のささみの方が味がしっかりついているのでおススメ☻

鉄分満点♪ひじきって煮物だけかと思ったけどサラダがこんなに美味しいなんて！！簡単に作っちゃお～♪

ひじきと枝豆のサラダ〜✨ウチの旦那さんが大好きなメニューです(^ ^)

ヒジキとオリーブオイルと胡麻が最高に合います。

和風なサラダ？和えもの？です。マヨネーズで和えれば洋風(^^♪