トマト丸ごと!ポトフ☆

аоi
аоi @cook_40056248

トマトを崩しながら食べるので、最初から最後まで飽きません☆
このレシピの生い立ち
トマトが熟しすぎてしまい、生で食べるには柔らかすぎて切れなかったのでスープにしましたー☆

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材料

2人分
  1. トマト 2個(240g位)
  2. ベーコン 150g
  3. 人参 1/2本
  4. チンゲンサイ 150g
  5. コンソメ 小匙2(固形1個)
  6. 少々
  7. おろしにんにく 少々(1g)
  8. オリーブオイル 大匙1

作り方

  1. 1

    人参は皮をむいて大きめの乱切り、チンゲンサイは食べやすい大きさに切っておく。チンゲンサイは軸だけ取り除いて切らなくても◎

  2. 2

    トマトのヘタ部分に包丁で1周軽く切り込みを入れて、手でヘタを取り除く。切り落としてしまうと、煮る途中で崩れてしまいます。

  3. 3

    トマトのお尻の部分に軽く十字に切込みを入れておく。

  4. 4

    ベーコンも大きめにカットしておく。

  5. 5

    鍋にオリーブオイル、おろしにんにくを入れて加熱し、温まったらベーコンと人参を入れて炒める。

  6. 6

    ベーコンから油が出てきたら、鍋の中でベーコンと人参をわけ、あいたところにチンゲンサイ、トマトを加える。

  7. 7

    水、コンソメを加えて沸騰させ、沸騰したら中火にして煮る。

  8. 8

    トマトの皮がむけ、人参が柔らかくなったら火を止める。トマトの皮をむいて、ほかの具材と共に器に盛りつけて出来上がり♪

  9. 9

    写真は熟しすぎたトマトだったので皮付きです笑。

コツ・ポイント

お野菜はなんでもいけます☆
玉ねぎ、ブロッコリー、アスパラ、ピーマン、芋類などなど!
火の通りにくい野菜を使う場合は下茹でするか、トマトを後から加えてください。

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つくれぽ

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レシピ作者

аоi
аоi @cook_40056248
に公開
たくさんのつくれぽありがとうございます♡レシピはほぼ自分の記録用ですが、誰かの役に立つのなら…とマイペースに公開中。出産を機になかなかレシピup出来ず、停滞気味…(・ᴗ・`; )最近は子供と一緒に食べられるものが多めです。
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