簡単!! 鰹と 椎茸 えのきの 中華煮♪

331ミミイ @331_mimii_
鰹を使った、中華風の煮物です!
きのこ入りで食べごたえも(^-^)
このレシピの生い立ち
鰹を使ったおかずにしたかったので!
いつも和風なので、たまには中華風も(^-^)
作り方
- 1
鰹は一口大に切る。
- 2
生姜のすりおろしと酒を混ぜ、鰹を漬けて、冷蔵庫で30分程おく。
ポリ袋を使うと便利です。
- 3
椎茸は一口大に切り、えのきは石突きを切り落とす。
- 4
鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、椎茸、えのきを入れる。
- 5
再び沸騰したら、鰹を生姜ごと入れる。
- 6
鰹を入れて沸騰させて、灰汁が出たら捨ててから、弱火で10分煮る。
- 7
最後に、スジを取って洗った絹さやを入れて、1~2分煮る。
コツ・ポイント
鰹は生姜と酒に漬けると臭みが取れます。
生の鰹でも、叩きでも、お好みで!
鰹を入れて、沸騰したら、灰汁を捨ててから煮て下さい(^^)
絹さやは彩りになりますが、無くてもOKです!
似たレシピ

簡単♪ 山東菜と 椎茸 長葱の 中華煮!
山東菜を使った、簡単な中華煮です!煮るだけです(*^-^*)


簡単! チンゲン菜 椎茸 豆腐の 中華煮
野菜を入れたら10分煮て、豆腐を入れて沸騰させるだけの、簡単な中華煮です!豆腐でヘルシー、食べごたえがあります♪


簡単♪なめこと チンゲン菜 椎茸の中華煮
なめこ入りの、野菜の中華煮です(^^)♪簡単、とろっとした一品です!


簡単 ターサイ 長ネギ ワカメの 中華煮
ターサイ、長ネギ、ワカメの簡単、中華煮です!具沢山で食べごたえがあります(*^^*)


簡単♬鶏胸肉とさつまいもの中華煮☆
旬のきのことさつまいもを使ったちょっと中華風の煮物♡鶏胸肉もサツマイモも、しっとり美味しく食べられます♬


山東菜と 椎茸 えのきの ピリ辛中華煮!
クセの無い山東菜を、椎茸とえのきと一緒に、ピリ辛中華煮込みにしました(^-^)直ぐに出来て簡単です!


簡単!レタスと豆腐 鶏むね肉の中華煮♪
レタスを丸ごと使った、簡単な中華煮です*゜鶏むね肉と豆腐入りで、ボリュームが有ります!!(^-^)


簡単! 牛肉と 長ネギ 椎茸の 中華煮
細切りにした牛肉と椎茸、長ネギの中華煮です!簡単に出来ます(*´▽`*)


簡単 チンゲン菜 きのこと 牛肉の中華煮
チンゲン菜ときのこ、牛肉の簡単な中華煮です!野菜とお肉がバランス良く摂れます♪


チンゲン菜と 挽き肉の とろみ 中華煮
チンゲン菜と挽き肉を使った、とろみ中華煮込みです(^^)挽き肉でコクが出ます♪


ほっくりトロッ かぼちゃとオクラの中華煮
ほっくりカボチャと、オクラの中華風の煮物です♪


簡単ヘルシー!ごぼうと白滝の 味噌中華煮
白滝でヘルシーにかさ増し、中華風の一品です♪野菜がたっぷり摂れます!!


簡単!セロリとたけのこ もやしの中華煮!
セロリの風味がアクセントの、きのこと野菜たっぷりな中華煮です(*´u`*)*゚たけのこで食べごたえが出ます!


簡単 ピリ辛! トマトと 豆腐の 中華煮
ピリ辛中華風スープに、トマトの酸味が美味しい、お豆腐入りのスープです!(^-^)意外によく合う組み合わせです♪


~煮豚風~豚肉ともやしとメンマの中華煮♪
豚肉とメンマ、もやしやきのこの、ラーメン風味な中華煮です(^-^)豚肉に、メンマの味がよく合います♪おつまみにも*゚


オクラと えのき ネギのトロトロ中華煮
簡単すぐに出来る、オクラを使った中華煮です✾えのきとオクラで、とろみを付けなくても、とろとろに出来ます(*ˊᵕˋ*)


めちゃうま♥椎茸と青菜の中華煮
簡単に本格☆中華おかず(*^▽^)♥家族も大絶賛♥褒められレシピです♥


簡単♪鶏むね肉と小松菜 きのこの中華煮
小松菜にパプリカ、きのこの野菜たっぷり、鶏むね肉でお肉も食べれる中華煮込みです(*^^*)♪煮るだけ、簡単に作れます!


椎茸の中華煮
中華にこういうの、あるよね^^;


簡単!レバーの中華煮
ピリ辛中華煮


簡単 豆腐 挽き肉 ほうれん草の 中華煮
ほうれん草の風味と、豆腐、挽き肉の旨味がが美味しい、中華煮です♪ノンオイル、フライパンで簡単です!


八宝菜風✾鶏むね肉とイカと白菜の中華煮❁
イカの風味が美味しい、具沢山で八宝菜風の中華煮です❀.*お鍋でたっぷり野菜も溢れずに作れます✤


おからとブロッコリーのナムル風中華煮
レシピ本&カテゴリ掲載&話題入り感謝♡ブロッコリー入りおからの中華風煮物。おからナムルのような仕上がり♬作り置きにも◎


鶏むね肉と切り干し 豆腐きのこの中華煮!
鶏むね肉と切り干し大根、豆腐と、きのこの中華煮込みです!オイスターソースの味が出ます(^o^)


エリンギ中華煮
エリンギにふわふわ卵とトロミのスープが絡むそんな中華煮です!ご飯にかけてもいいですよー^ ^


鶏胸肉の中華煮
鶏胸肉を柔らかく中華煮したかったので試行錯誤しました。


ヨウサマの減塩ホタテの中華煮
アワビ、フカヒレはちょっと食べられないのでホタテの中華煮煮しました。


干し海老と白菜と豆腐の生姜中華煮
干し海老を出汁に使った白菜と豆腐のスープ。冬向きに生姜を効かせ。冷凍保存可能。


簡単! チンゲン菜と 鶏団子の 中華煮♪
鶏団子とチンゲン菜の、簡単な中華煮込みです(*^^*)*゜鶏肉でさっぱり、ヘルシーな一品に♪


キャベツと もやし しめじの味噌中華煮
キャベツともやし、しめじの煮るだけ簡単な味噌中華煮です。キャベツの甘みが出ます(*ˊᗜˋ*)ᕷ⋆゚

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18180272