☆トマトきゅうり卵の3色炒め☆

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カリカリきゅうりとふわふわ卵が美味しいですよ-
色も鮮やかです♪
このレシピの生い立ち
実家からトマトときゅうりが大量に送られたので(^_^)v

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材料

3人分
  1. ●醤油 小さじ1/2
  2. ●塩 小さじ1/4
  3. おろし生姜 1片分
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  5. 2個
  6. ●酒 大さじ1/2
  7. 片栗粉 小さじ1
  8. ●水 大さじ1
  9. きゅうり 1本
  10. トマト 1個
  11. ごま 大さじ1
  12. こしょう

作り方

  1. 1

    きゅうりはビニール袋に入れて、麺棒などで叩き割る。
    トマトは3㎝角に切る。

  2. 2

    卵はボールに溶きほぐし、塩こしょうを加えて混ぜる。
    ●を混ぜ合わせて合わせ調味料をつくる。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱して、溶き卵を入れ大きく混ぜながら半熟状に炒める。

  4. 4

    トマト、きゅうり、生姜を入れ手早く炒め合わせる。

  5. 5

    合わせ調味料とこしょうで味つけしたら出来上がり。

コツ・ポイント

卵に火が通りすぎないように注意して下さい。

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レシピ作者

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大学生です一人暮らしで毎日自炊してます料理大好きです将来は管理栄養士になりたいです
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