鶏肉と厚揚げ、蓮根の甘口炒め

ぁりさMama”
ぁりさMama” @cook_40145619

ごはんにあうおかず
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残りもの達をおかずにしようとおもって思いつきで作りました。

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材料

二人分
  1. 鶏肉 50g
  2. 蓮根 100g
  3. 厚揚げ 50g
  4. 油揚げ 半分
  5. 醤油 大匙2
  6. 味醂 大匙1
  7. 砂糖 大匙1
  8. 白ゴマ 小匙2
  9. 炒め油 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉、厚揚げ、油揚げは、一口大に切っておく。
    蓮根は厚さ5ミリ程のイチョウ切りにして酢水に5分くらい浸ける。

  2. 2

    油を引いて鶏肉、蓮根を先に炒める
    鶏肉が半分火が通ったら厚揚げを入れて少し焦げ目をつける
    火が通った所で、油揚げをいれる

  3. 3

    調味料混ぜ、フライパンに入れて絡める。
    (全部入れると濃いかもしれないので調節を!)

  4. 4

    火を止めゴマをふりかけて混ぜる。
    お皿に盛り付けて出来上がり★
    小ネギを散らしてみました。

コツ・ポイント

蓮根を炒めすぎちゃうとシャキシャキ感がなくなちゃうので注意

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レシピ作者

ぁりさMama”
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料理大好きな専業主婦★ただ作るだけじゃつまんないからのっけてみました!!!よかったら作ってください☆
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