ほうれん草とエノキとあげのあごだし味噌汁

ヒデとカズのパパ @cook_40053410
あごだしの味噌汁の具にほうれん草、えのき、油揚げを入れました。
このレシピの生い立ち
あごだしの味噌汁のアレンジレシピです。
作り方
- 1
材料です。ほうれん草は2束くらい(今回は75g)がいいと思います。小ねぎは小口切りにしてます。
- 2
油揚げは何でもいいですが、ウチでは直売所で買い物するときは八女市立花町の「内田の手揚げ」を買ってます。オススメです。
- 3
油揚げはお好みの量でいいです。今回のレシピではこの油揚げは大判なので、7cm ✕9cm くらいにカットしてます。
- 4
ほうれん草は5cm 幅くらいにカット。えのきは根っこから3〜4cm くらいを切り落とします。
- 5
油揚げは食べやすい大きさに短冊切りします。
- 6
水を鍋に入れて火をかけ、沸騰したら中火にし、あごだし、ほうれん草、えのき、油揚げを入れる。
- 7
具を加えて3〜4分したら弱火にし、合わせ味噌を加える。
- 8
小ねぎを加えて火を止める。
- 9
お椀によそったら出来上がり。
コツ・ポイント
特にありませんが、ウチでは油揚げは油ぬきをしません。コクが出るのでいいですよ。さっぱりさせたいときは油ぬきして下さい。
似たレシピ

ほうれん草とえのきの味噌汁
ほうれん草、えのき、油揚げを使った味噌汁。ほうれん草味噌汁で人気検索トップ10入りしました。(^-^)/


ほうれん草とえのきの味噌汁
ほうれん草とえのきのシンプルな味噌汁です。


ほうれん草・えのきのお味噌汁♪
柔らかい口当たりの、ほうれん草とツルツルえのきをあわせたお味噌汁です!火のとおりが早いのであっという間にできます!


本だしで簡単!えのきと油揚げの味噌汁
具がたっぷりの味噌汁です。えのきの食感と油揚げの出汁が美味。


エノキと油揚げの味噌汁
エノキと油揚げの味噌汁


えのき茸と油揚げの味噌汁
《話題入り》えのき茸に合う油揚げとコラボのお味噌汁です☆


えのき&ほうれん草のお味噌汁♪
えのきシャキシャキ♪ほうれん草入りなので彩りもよく栄養も◎♪直ぐ火が通る食材ばかりなのでパパっと完成するお味噌汁です♪


小松菜、油揚げ、エノキ、ねぎのお味噌汁
豚肉の角煮に合わせて味噌汁を♪


あごだしで!白菜とえのきの味噌汁
白菜が美味しい季節なので、みそ汁にしてみました。


えのきとほうれん草とたまごの味噌汁
うちは冷凍しておいたえのきとほうれん草を使ってます!たまごをプラスして、栄養豊富な優しい味のお味噌汁にしました!


ほうれん草とえのきの味噌汁
えのきを使用したフツーの味噌汁です! 今日の夕飯にどうぞ!


ほうれん草 白菜 油揚げの味噌汁
ほうれん草、白菜、油揚げの具だくさん味噌汁です。


白菜 えのき 油揚げの味噌汁
白菜、えのき、油揚げ!冷蔵庫にあるものでお味噌汁を作りました。


*朝食に*ほうれん草と卵の味噌汁*
ほうれん草、油揚げ、卵を入れて作るお味噌汁です。朝食にお薦めです。


ほうれん草と白菜(+油揚げ)の味噌汁
大好きなほうれん草と白菜を入れた味噌汁です。ここでは油揚げを合わせてます。ほっこりする味わいです。


秋♪里芋&えのき、あげのほっこり味噌汁⭐
旬のものを使った簡単美味なほっこりお味噌汁です♪( ´▽`)塩辛い味噌汁が苦手な方にも♪


ほうれん草と油揚げの味噌汁
ほうれん草の香りと油揚げの甘味の良い味噌汁です♪


白味噌で、えのきとほうれん草のお味噌汁
えのきには白味噌のやさしい味が合います。ほうれん草も加えて彩りよくしました。よそゆきにもなるお味噌汁。


えのき 人参 油揚げの お味噌汁
2015/08/03、話題入り感謝です♡えのきと人参、油揚げの簡単なお味噌汁です♪油揚げのコクが美味しいです!


ほうれん草とえのきの味噌汁
すぐにできて、ほうれん草がたっぷり食べられるお味噌汁です。


えのきと玉ねぎの味噌汁
❀100人れぽ話題入りレシピ❀玉ねぎの甘みが美味しい♡えのきと油揚げの入った味噌汁です。


シャキシャキホウレン草と茄子のおみそ汁✨
季節の具沢山おみそ汁✨✨沢山の秋茄子とホウレン草を使い具沢山なおみそ汁に仕上げました。


簡単★えのきと油揚げのお味噌汁
我が家の簡単味噌汁シリーズです♪煮る必要のないえのきと油揚げはぱっぱとできます。


ほうれん草と豆腐のお味噌汁
定番のほうれん草とお豆腐と油揚げのお味噌汁です。朝食にお薦めです。


豆腐とえのき茸のみそ汁
豆腐とえのきの相性抜群のみそ汁です。えのきを入れるとヌメリが出ておいしいので冷蔵庫に眠っているなら是非組み合わせてどうぞ


白菜とえのきと油揚げの味噌汁
白菜の美味しい季節になりました。えのきと油揚げと一緒に具たくさんお味噌汁です。


えのきともやしの油揚げ入り味噌汁♪
話題入り感謝です♪ヘルシーなえのきともやしを味噌汁に入れてみました。


簡単 ほうれん草 椎茸 油揚げの 味噌汁
ほうれん草、椎茸、油揚げのお味噌汁です(^^)簡単で直ぐに出来ます!


1人分味噌汁
1人分味噌汁☆ほうれん草とえのき☆サッとできる簡単味噌汁


えのきと豆腐のお味噌汁
エノキの出汁が加わった味噌汁は絶妙!鰹と昆布の出汁にエノキと油揚げ!そして八丁味噌!相乗効果で絶妙な味わいに!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18247959