ニラとしらすの煮びたし

konny1552
konny1552 @cook_40094445

煮てかさが減るのでニラをたっぷりいただける煮びたしです(^^)
このレシピの生い立ち
炒めものにすることの多いニラですが、煮びたしにするとたくさん食べられます。

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材料

4人分
  1. ニラ 3束
  2. しらす 50g
  3. 煮汁
  4. 150cc
  5. 薄口醤油 大さじ1
  6. 白だし 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 生姜すりおろし 小さじ1

作り方

  1. 1

    煮汁の材料を鍋で沸かし、しらすを入れたら5cm程度に切ったニラを投入します。

  2. 2

    蓋をして強めの中火で煮ます。カサが減って煮汁に浸かるようになったら、混ぜて再度蓋をして1分程煮て完成です。

コツ・ポイント

最初はニラ3束多いかもって思いますが、煮ると驚くほどカサが減るので、丁度いい感じになります。

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