ニンジンともやしとツナ缶の白和え

LalaGarden @cook_40125386
ニンジンパリパリ、もやしはポリポリ、歯ごたえが楽しい新感覚な白和えです。
このレシピの生い立ち
ニンジンサラダを作るつもりがかさを増やす為もやしを入れ、豆腐も半分余っていたので白和えとして仕上げました。
作り方
- 1
豆腐をレンジで水切りして冷ましておく。
- 2
ニンジンをスライサーで切る。もやしはヒゲをとり、軽く湯通しする。(気にならない方はヒゲつきでも...。)パセリを刻む。
- 3
ツナ缶の余分な水分は捨て2と大き目のボールに入れる。
- 4
豆腐を手で握りつぶすようにしながら3に加える。
- 5
●の調味料を合わせて4に入れ、混ぜたら出来上がり。
コツ・ポイント
もやしは軽く湯通しする程度がポリポリ感が残りますよ。ニンジンはナマで~♪
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