にんじんといんげんの豚肉巻き☆
taako1552 @cook_40118667
我が家で人気のメニューのひとつです。 これなら、にんじんも無理なく食べられますよ!!
このレシピの生い立ち
我が家の定番料理の一つです 。
肉の野菜巻きを考えた時に 、いつでも手に入る 人参といんげん(冷凍含め)と 豚肉を使いました。
アプリでひらく作り方
- 1
にんじんを5センチ長さの拍子木切りにて下茹でし、冷ましておく。
-
- 2
いんげん豆も同じくらいの長さにして、下茹でし冷ましておく。
- 3
にんじんといんげんを豚肉で巻く。
2～3枚肉を並べて巻いていくと手早く出来る。 -
- 4
野菜が抜けないよう、肉の両端を伸ばしながら片栗粉をまぶす。
-
- 5
フライパンで油を熱して 肉巻きを入れ、 ころがしながら焼く。
-
- 6
肉に火が通り、表面に焦げ目が付いて、 油が出てきたらキッチンペーパーで吸い取る。
-
- 7
＊印の 調味料を混ぜ合わせたものをフライパンに入れて 絡める。
-
- 8
肉巻きを半分に切って器に盛り付ける。
- 9
2015.12. 03 話題入り！作って頂いた 皆さま、心から感謝です！ありがとう！
コツ・ポイント
肉の枚数に応じて 野菜の数を おおよそに決めて切ってください 。
油は、ごま油・サラダ油お好みで!!
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
人参といんげんの豚肉巻き
人参のオレンジ色といんげんの緑色が映える肉巻きです。とても簡単なので作ってみてください。
インゲンと人参の豚肉巻き
インゲンと人参の食感が楽しい！甘辛でヘルシーな肉巻き☆『みんなのお弁当』に掲載されました！ありがとうございます☆
キャベツとニンジンの甘辛豚肉巻き
彩りがよいのでお弁当にもオススメ！！ご飯にもお酒にも◎普段キャベツとニンジンを好んで食べない我が家の子ども達の大好物
いんげんと人参の豚肉巻き☆
お肉も野菜も一緒に摂れる定番おかずです！
☆いんげんとにんじんの豚肉巻き☆
いんげんとにんじんを豚薄切り肉で巻いて、甘辛～く味付けしました。冷めても美味しいのでお弁当にもいいです♪
いんげんと人参の豚肉巻き
いんげんと人参をレンチンしてから焼くので短時間で失敗なく焼き上がります。
下味冷凍☆人参といんげんの豚肉巻き
少し時間がある時の下味冷凍！
にんじんとパプリカの豚肉巻き
にんじんとパプリカの甘みが豚肉に閉じ込められて、食べるとジューシーでおいしいです。
$いんげん＆にんじんの豚肉巻き$
「いんげんの緑」と「にんじんのオレンジ」が色鮮やかですq(^-^q)お弁当にもピッタリですv(^.^)v
Ｅ＆Ｙキッチン 
簡単！人参の豚肉巻き
人参があんまり好きじゃない次女も、これは食べてくれます！！！人参を最初にチンするので甘くて、焼くのも時短で簡単です。
人参といんげんの豚肉巻き
私の十八番です笑白ご飯にもおつまみにも隠し味のニンニクが食欲をそそります
いんげんとにんじんの豚肉巻き
おせちやおかずに、子供も喜ぶ一品です！
しかとう 
いんげんとにんじんの豚肉巻き
野菜をぐるぐる巻いて照り焼きに。切り口がきれいでお弁当に最適。
相性バツグン 大根キムチと人参の豚肉巻き
大根キムチとにんじんの歯応えが楽しいお料理です。人気検索トップ10入りありがとうございます。
エリンギとにんじんの豚肉巻き
巻き物は簡単だけど、手間がかかってるように見えますね＾＾大人4人分＋お弁当分です。
豚肉巻き ごぼう いんげん ニンジン
野菜をレンジでチンして巻いて焼くだけの簡単レシピです♪ ごぼう、にんじん、いんげん以外のものでもオケーです！
ippmii 
人参といんげんの豚肉巻き
しゃぶしゃぶ用の豚肉でクルクル簡単に巻けます。
お弁当に♪ニンジンといんげんの豚肉巻き
市松模様でお弁当を可愛く♥️甘辛味で、野菜が苦手な子でも美味しく食べられる♪冷めても美味しいので、前日に作ります!!
クレイジーソルトが決め手♡人参の豚肉巻き
魔法をかけたかのように甘くなるにんじん✿ えぐみが一切ないので、いくつでも食べられます(o￫ܫ￩o)彩り抜群!!冷めてもおいしいので、ぜひお弁当にも✿
人参とインゲンの豚肉巻き
野菜巻きはこれが1番好きっ♡
宝生るな 
いんげんの豚肉巻き
いんげんと豚肉の組み合わせ、第２弾です！お弁当にもどうぞ♪
☆舞茸といんげんの豚肉巻き☆
お弁当にどうぞ。甘じょっぱい味のタレはごはんに合います。
いんげん 人参の 豚肉巻き 照り焼き味で
2014年12月12日、話題入り感謝です(^^)！いんげん、人参、豚肉で簡単おかずです☆お弁当にも♪
にんじん、いんげんの豚肉巻き
簡単！
angelayuko 
絶品・ゴボウとニンジンの豚肉巻き
ゴボウとニンジンを豚肉で巻いて、焼き色を付けてから甘辛く炊いたものです。オマケ付きです。コツ・ポイントをご覧ください。
ごぼうとにんじんの豚肉巻き焼き
ごぼうとにんじんがシャキシャキ＼(*^～^*)／
人参嫌いでもOK！ ☆人参の豚肉巻き☆
味付けは簡単に焼き肉のタレで失敗ナシ！ご飯が進む味ですよ☆人参嫌いのダンナ様はこれで克服しました♪
☆ゆみゆみゆ★ 
シンプル!いんげんの豚肉巻き
ただ豚肉にいんげんを巻いただけですが、この組み合わせがほんとにおいしい♪もちろんお弁当にも!
人参とインゲンの豚肉巻き
肉ばっかで野菜を食べないお子様に最適(^^)
神田琉奈 
アスパラとポテトと人参の和風豚肉巻き
アスパラ、ポテト、にんじんを使った野菜たっぷりのヘルシー和風豚肉巻きです。
Azeni その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18282914
