冷やしたぬきそば

暑い時に、好きなトッピングできるソバを。

♢おひとり様ランチ編ササッと出来てササッと食べれる簡単！夏に食べたい「つめたい麺」♪

暑い日にはこれ！梅干しで塩分補給！わかめはミネラルたっぷり！！ヘルシーでひんやりな蕎麦

暑い時にピッタリの冷やしわかめ蕎麦です☆

キツネとタヌキのダブルの美味しさ！

暑い夏でもスルスルっと食べられます。とろろに天かす＋で、おいしさＵＰ♪

暑い夏に！今日のランチはこれ！

お蕎麦屋で食べてほんと美味しかった。簡単シンプル、夏にピッタリ！

夏に最適、簡単冷やしたぬきうどん

簡単にできる冷やしたぬきです。流水麺やカットわかめを使うともっと手抜きできます(笑)うどんやそうめんでもどうぞ♪

夏は冷たい麺を食べてクールダウン！！冷やし中華も美味しいけど、冷たいお蕎麦も簡単に美味しく戴けます＾＾

簡単！！美味！！決め手はたくあんです(^O^)暑い日にさっぱりがっつりいけますよ★

食欲のない夏もスルっと食べられるさっぱりたぬき。w

暑い季節でもさっぱり食べられる冷やし蕎麦です。野菜や豚肉をしっかり食べて、夏を乗り切りましょう♪

夏はやっぱり冷たい麺！

暑い夏に、ひんやり涼しく主婦おひる

流水麺うどんなら、ゆでずに簡単にできます。

梅干しと揚げ玉がいいアクセントになります。うちは夏でも冬でも定番の料理です。

まな板入らずでめちゃくちゃ手軽で子供でもできます！超簡単に出来て美味しいです😋

さいたま市浦和区にある、お蕎麦屋さんのメニューに似せて作ってみました。普通の具だけではちょっと足りない、そんな時に！

暑い時期でもモリモリ食べちゃう、具だくさんの冷たい麺メニュー。

暑い夏にピッタリ！シンプルなのがまた良くて病みつき注意！汁もひんやりゴクゴク飲み干せちゃいますっ♡

簡単、夏のお昼の定番です！そば好きの家族には、そばで作ることも。

これからやってくる暑い夏にぴったりの一品です☆

♢おひとり様ランチ編ササッと出来てササッと食べれる♪具だくさんじゃなくても揚げ玉入れたら冷やしたぬき♪

　薬味とお豆腐をのせた冷たいお蕎麦は、食欲のない夏のランチにもピッタリ♬ヘルシーで大満足の美味しさです(^_-)

夏にピッタリ冷やしたぬき！

揚げないのに揚げ出し豆腐が出来ちゃう！夏にぴったりな一品です

暑い日に、冷たい麺を

暑い日にはのど越しの良い冷たい麺がサイコ～です！！揚げ玉の旨みと食感を味わえるたぬきは美味しいよ～☆★話題入りしました