ピーマンとツナの塩こんぶ大根おろし和え

いずみはる's cooksnap of when they made ピーマンとツナの塩こんぶ大根おろし和え.
クックHVSZAT☆'s cooksnap of when they made ピーマンとツナの塩こんぶ大根おろし和え.
ぽろん５２６
ぽろん５２６ @poron526

胡麻油が香る大根おろしにピーマンとツナを混ぜ合わせた風味豊かな和え物です♡
火を使わず簡単に1品出来ます♪
このレシピの生い立ち
「かどや 純正ごま油 濃口」を使って、簡単に出来る1品を考えてみました♪
胡麻油の香ばしい香りで食が進みます＾＾

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材料

小鉢３～４人分
  1. ピーマン ３～４個
  2. 大根 ２５０g
  3. ツナ缶(小) １缶
  4. 塩昆布 １０g
  5. ◎酢 大さじ２
  6. ◎砂糖 小さじ２
  7. ◎かどや 純正ごま油 濃口 小さじ２
  8. ◎一味 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦に半分に切り、ヘタと種を取り除き、約５ミリ幅に切る。

  2. 2

    ボウルに入れ、ラップをして電子レンジ（500w）で2分半加熱する。
    すぐにラップを取り、出た水分は捨てる。

  3. 3

    大根は皮を剥いてすりおろし、水分をややしっかりめに絞る。

  4. 4

    ②に大根おろし、油を切ったツナ缶、塩昆布、◎を加えて混ぜ合わす。

  5. 5

    糸切り唐辛子を載せました。(無くても可）
    出来上がり♪

  6. 6

    「かどや 純正ごま油 濃口」を使用しています♪

コツ・ポイント

お子様も召し上がる場合は一味は省略可です。

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レシピ作者

ぽろん５２６
ぽろん５２６ @poron526
に公開
旦那さん、愛猫♡(故)小太郎１4歳 (故)風太19歳、元気いっぱい小雪13歳の5人家族です (*'◡'*)❤レシピは随時見直し、削除もしております。最新のものをご確認下さいm(__)m戴いたつくれぽのお礼に伺えず、すみませんm(__)mいつも本当に有難うございます♡
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