ふわふわ卵のそぼろ丼

こと味
こと味 @cook_40051402

しっかり味のついたそぼろにふわふわ卵♪ごはんがすすむ♪
このレシピの生い立ち
一つのどんぶりで3色楽しめメニューに♪

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材料

2人分★1人分552kcal
  1. 合い挽き肉 200g
  2. ♦A
  3. ♦醤油 大さじ1
  4. ♦酒 大さじ1
  5. ♦みりん 大さじ1
  6. 2個
  7. ♦B
  8. ♦だしの素 小さじ1/2
  9. ♦みりん 小さじ1
  10. アスパラ 2本
  11. 塩こしょう 少々
  12. サラダ油 少々
  13. ご飯 2杯分

作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、ひき肉を炒め、Aを加えてさらに炒める。

  2. 2

    溶き卵にBを加えて混ぜ、小さな鍋を弱火にかけて流し込み、4本の箸または泡立て器でよく混ぜながら加熱する。

  3. 3

    卵が固まる手前で火から下ろし、さらに混ぜる。こうするとふわふわになる(^^)

  4. 4

    アスパラは斜めに切り、フライパンに油を熱して炒め、塩こしょうを加える。

  5. 5

    ご飯をもったいどんぶりに盛り付けて完成!

コツ・ポイント

そぼろも卵も加熱しながらしっかり混ぜることがポイント!味も食感もムラなくできあがるよ(^^)

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レシピ作者

こと味
こと味 @cook_40051402
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キッチンに立つことが大好き!おいしいと食べてもらうことに幸せを感じます♫*フードコーディネーター*栄養士*ジュニアベジタブル&フルーツマイスター*アンバサダー作ってたのしい食べておいしいみんなが幸せになれるようなレシピをのせていきます♩ブログ*http://ameblo.jp/kotomi28/Fb*http://www.facebook.com/kotomi.no.kitchen
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