●かんたんお粥●わかめと大根おろしのお粥

かんたんお粥。温めたごはんを煮込み、溶き卵を入れ、わかめ、ねぎを加えて仕上げます。

かんたんお粥。きのこをしんなりゆでた後、温めたごはんを煮込んでできあがりです。

かんたんお粥。温めたごはんとネギを煮込み、溶き卵を入れて仕上げます。

かんたんお粥。温めたごはんとニラを煮込み、溶き卵を入れて仕上げます。

かんたんお粥。温めたごはんとしょうがを煮込み、溶き卵を入れて仕上げます。

簡単で素朴な母のワカメ粥

かんたんお粥。温めたごはんと小口切りにしたねぎを煮込み、溶き卵を入れて仕上げます。

風邪気味のときやダイエットしたいとき、なんでもないときでも満足感のあるおかゆが食べたくて作りました！(^O^)

ワカメの味噌汁をお粥にしてみました。

塩昆布とご飯のみでつくるお粥。塩昆布をまぜて煮込み、完成です。

わかめのたっぷり入ったヘルシーなお粥はいかがでしょう。

リゾット風にチーズの絡んだお粥。スープにご飯を入れて煮込み、チーズをたっぷり入れて混ぜあわせます。お好みのトッピングで！

鮭・わかめ・たまごが入った、おかゆ。生姜も入れて、体ぽっかぽか♪中華だしと和風だしを入れて、まろやかな味に♪

お腹にやさしい味付けのお粥です。参考レシピ：鶏ひき肉と大根おろしのおかゆのレシピ・作り方 - あさイチ - NHKhttps://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/recipe/te/7QQ53GPV5R/rp/1000002621/

しらすをのせ、たっぷりのネギをかけるシンプルなおかゆ。

レタスがかくれんぼするようなお粥です。細かく切ったレタスを出汁とゆで、ごはんを加えて煮込み、溶き卵で仕上げます。

ご飯を煮こんだおかゆに、しらす、スプラウト、梅干しをトッピング。

まるでクリームスープのような、満足感。中華粥をごはんと炊飯器で簡単に作ります。お粥のイメージが変わるかも?!

食欲が無い時や、胃腸が弱っている時など最適な朝粥ではないでしょうか。もちろん、飲み過ぎた翌日の朝粥としても....。

大根おろしが入った胃に優しいお粥。大根(すずしろ)だけですが正月明けの「人日の節句」にもどうぞ。

ワカメと塩を抜けば、シンプル粥に。レンジで簡単にもち麦入りのお粥が作れます。少し固めな仕上がり。

キノコを入れたとき玉子お粥をベースに、海苔と梅干しをトッピング。

納豆×キムチの発酵食コラボ♪わかめで食物繊維も摂れて嬉しい♪ラー油のパンチで食べ応えも有ります。　＃アジアン粥

お米ではなく、ご飯から作った簡単・おかゆ(雑炊)です。忙しい朝や風邪をひいた時に、ピッタリなご飯ですよ~!!

身体に良さそうなお粥です＾＾

鶏胸肉とごはんを煮こんだ、玉子粥です。

炒めた鶏肉をのせて。おかゆを親子丼風に盛ってみました。

今日は体調があまり良くないので、家にある材料で簡単なおかゆを作ってみました。意外と美味しかったですよ！

ピリ辛ダイエットお粥♪

風邪の時などに優しい味のおかゆはいかがですか?