【簡単作り置き】なすの甘辛煮

料理家MIYUKI
料理家MIYUKI @cook_40141995
東京

焼いて煮るだけの、作り置きにも便利な、茄子の甘辛煮です。くたっと味のしみた茄子は、暑い日に冷やして食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
このレシピの書ききれなかったコツやポイントはブログに載せてます〜(*'▽'*)
https://kitamura-miyuki.com/eggplant

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材料

3〜4人分
  1. ナス 3本
  2. サラダ油 大さじ2
  3. A)水 200cc
  4. A)砂糖・酒 大さじ1.5
  5. A)醤油 大さじ1
  6. A)和風だしの素 小さじ1
  7. (お好みで)生姜(チューブ) 少量

作り方

  1. 1

    なすはへたを取って縦半分に切り、皮目に細かく切り目を入れる。(皮目に切り目を入れて味をしみ込みやすくするため)

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、なすを3〜4分炒める。

  3. 3

    Aを加え、落し蓋をして、中弱火で汁気が少なくなるまで20分程煮る。

  4. 4

    お好みで、生姜(チューブ)を添えると、少しさっぱりたべられます。

  5. 5

    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして味をなじませる。皿に盛り、お好みで、生姜(チューブ)を添える。

コツ・ポイント

獅子唐を加えても美味しいです。
茄子の大きさによって、調味料は調整してください。

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レシピ作者

料理家MIYUKI
料理家MIYUKI @cook_40141995
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東京
東京都内(品川区武蔵小山)でプライベートのマンツーマン料理教室"レミュー"を主宰。サイトはこちら→https://www.miyumiyukitchen.com/外国人観光客に対しても英語で和食を教える料理教室を主宰。働く女性でも"気持ち華やぐ食卓を"をコンセプトに、忙しい女性に向けて簡単・手軽な料理を提案。【資格】唎酒師 / 野菜ジュニアソムリエ / 豆腐マイスター
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