簡単!火を使わない!ささげの味噌ゴマ和え

u35luv @cook_40071221
メインは作ってご飯の準備万端だけど、あともう一品と思った時にオススメです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
なんとなく、ささげ購入。茹でるとビタミン落ちるし・・・と考えてた時思いつきました。
作り方
- 1
ささげを洗い適当な大きさに切る。
- 2
耐熱皿に入れ、レンジで3分。
- 3
味噌で和える。
- 4
いりごまをふって出来上がり。
コツ・ポイント
ささげは洗って水気は完全に切らないほうがしゃきしゃき感でます。消化のこと考えたらすりごまでもいいと思います。私は食感的にいりごまが好きなだけですので。
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