新たまねぎとがんもどきのサッと煮

美味ほっぺ
美味ほっぺ @cook_40141276

早く出来る、ヘルシー、旬の新たまねぎを使ったシンプルなおかず。
マクロビ、ビーガンレシピとしても。
このレシピの生い立ち
新たまねぎを使って時短おかずを作りたくて。

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材料

2〜3人分
  1. がんもどき 6個
  2. 新たまねぎ 1個
  3. 出汁 2カップ
  4. 輪切り唐辛子 適量
  5. みりん 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. みつば 適量
  8. しょうが千切り 適量

作り方

  1. 1

    鍋に出汁、みりん、食べやすく切った新たまねぎを入れて火にかける。

  2. 2

    しょうゆ、がんもどき、好みで輪切り唐辛子を入れて沸騰させる。

  3. 3

    オーブンシートを丸く切った紙蓋をして、弱火で10分煮る。

  4. 4

    火を止めみつばを加え、器に盛り付けしょうがをのせる。

コツ・ポイント

がんもどきを入れてからは、弱火で紙蓋をして煮ると味が全体にまわります。
唐辛子を少しだけ入れると、たまねぎの甘みが引き立ちます。

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レシピ作者

美味ほっぺ
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カテゴリーはゆるベジ?外食は雑食。いろいろ食べないと美味しいものは作れません。素材を活かしたレシピとコツを記録中です。
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