簡単洋風ひじきごはん

気のとれーにんぐさん @cook_40145468
ひじきと野菜で食物繊維たっぷりのまぜごはん。お弁当にもいいです。
このレシピの生い立ち
まいたけ、ベーコンが冷蔵庫にあったので作ってみました。具で卵焼きや、パスタ料理にも、リメイクできます。
作り方
- 1
フライパンにバター小さじ1をひき、玉ねぎスライス、にんじんいちょう切り、まいたけ、ベーコンひじきを炒めます
- 2
コンソメ、水を加え、煮ます。水分が少なくなったら、しょうゆを加え味付けします。
- 3
混ぜながら水分を飛ばし水分が無くなってきたら火を止めます。
- 4
ごはんに3を混ぜます。最後にバターをまぜて出来上がりです
似たレシピ

ひじきの炊き込みご飯☆
カルシウムに食物繊維たっぷりなひじきの炊き込みご飯☆


発芽米でひじきごはん
発芽米にひじき。ミネラルたっぷり、食物繊維たっぷり!子供もよく食べてくれますよ!


簡単!ひじきご飯☆
簡単に出来ます!カルシウム、食物繊維、鉄分が手軽にとれちゃうひじき、たっぷりでどうぞ☆


栄養満点☆ひじきの炊き込みご飯♪
栄養満点のひじきをたっぷり使った炊き込みご飯です。食物繊維も摂れます♪


ひじきの炊き込みご飯
ひじきを炊き込みご飯にするのもいいですよ♪


☆炊飯器で簡単♪ショウガ入りひじきご飯☆
鉄分豊富なひじきと体温まるしょうがを組み合わせた簡単な炊き込みご飯です♪ 冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです☆


ヘルシー☆玄米ひじきご飯
食物繊維たっぷり!玄米とひじきの組み合わせが味わい深い~。味付けはまたまた簡単に麺つゆで!


簡単!みんなが大好き!ひじきご飯☆
ひじきがたっぷりの、美味しいひじきご飯!我が家では、みんなが大好きなメニューです♡


きのこたっぷり!ひじきご飯
調味料は1つだけ!山の幸、きのこをたっぷり使ったひじきの炊き込みご飯です。ひじきって時々無性に食べたくなりませんか?


梅★ひじきごはん
ひじきは鉄分、食物繊維が豊富で体にもいいですよ!炊飯器で炊けるので簡単にひじきが摂れます!!


ひじきご飯♪めっけ
食物繊維やカルシウムが豊富なひじき。低カロリーなのも嬉しい♪


給食の「ひじきごはん」♡お弁当にも
鉄分、カルシウム、食物繊維たっぷりの「ひじき」を使って、ごはんを作りましょ♪


簡単★手羽元とひじきの炊き込みご飯
ひじきをたっぷり食べたくて!


ひじきの炊き込みご飯
鉄分たっぷりのひじきに、繊維の多いヘルシー素材をプラスして炊き込みました。お弁当やおにぎりにもいいですよ。


ひじきの炊き込みご飯
カルシウム、食物繊維が豊富なひじきを炊きこんだ、炊き込みご飯です。


簡単!ひじきご飯♡
栄養たっぷりの、ひじきご飯!!具材がなくたって、十分おいしいです!炊飯器に入れるだけ!


ひじきごはん
ミネラルと食物繊維がいっぱいのひじき 出しなしでも美味しい炊き込みご飯です


食物繊維たっぷり玄米ひじきごはん
玄米・押麦・ひじきと、食物繊維たっぷりの材料で炊き込みご飯を作りました。美容と健康に良くて、美味しいです♪♪


ひじきの炊き込みご飯
オリーブオイルとひじきで、健康にいいです。


あえて味なしのひじきご飯☆こんにゃく入り
ダイエットレシピ♡カルシウム&食物繊維たっぷりのひじき!でも煮物にすると調味料のカロリーや糖質が気になるので炊きました~


ひじきごはん
ひじき大好き!煮物もいいけど、あっさり炊き込みご飯もおいしいです。海苔とも相性抜群なので、翌日はおにぎりやお弁当に☆


43.まいたけひじきご飯
管理栄養士がおくる!時短でおいしく編-5ひじきは、水戻し&カット不要の芽ひじきを使います!


きのことひじきの炊き込みご飯
秋の味覚きのこがたっぷり!!栄養価が高いひじきも入って冷凍もできる嬉しい炊き込みご飯です。


⭐我が家のひじき炊き込みご飯⭐
子供達の大好物「ひじきご飯」です。ひじきはあまり食べませんが、このひじきご飯にするとモリモリ食べてくれます♪


簡単★枝豆とひじきの炊き込みご飯
身体にいいひじきを食べましょう。枝豆は入れるほうが断然美味しいです♪


超簡単☆ひじきご飯
ひじきの旨味ばっちりです。


ひじきご飯
水戻し不要の乾燥芽ひじきがあれば、ひじきご飯もあっという間に作れますおにぎりやお弁当にも


ごぼうとひじきの炊き込みご飯☆
ひじき入りで美容にもいいですp(^_^)q


簡単すぎ?栄養満点ひじきご飯
ひじきの煮物はそんなに好きじゃないから炊き込みご飯に。沢山作ってお弁当に入れれば栄養バランスも良くなる♪


簡単!!ひじきご飯
普通のひじきご飯です^ ^

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18362250