ごぼうのガリ和え
ダイエットプラス @cook_40063035
食物繊維の豊富なごぼうと代謝をアップさせてくれる生姜を使って、簡単和え物を！ガリは味もついているのでとっても簡単です♪
このレシピの生い立ち
ガリを利用して簡単なおかずを！
※管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
このレシピはCOOKPADダイエットサイトでも掲載しています。
アプリでひらく作り方
- 1
ごぼうは笹がきにして沸騰した湯でさっとゆがき、ガリは千切りにする。
- 2
ごぼう、ガリ、醤油、かつお節を和えたらお皿に盛り、出来上がり。
コツ・ポイント
とくにコツもポイントもなく、とっても簡単です。
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