簡単＆ヘルシー★かぼちゃの水羊羹
うさぎmam @usagi_mam
かぼちゃでヘルシーなデザートが、ミキサーで簡単にできちゃいます！小さな子からお年寄りまで召し上がれます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな水羊羹が作りたくて、かぼちゃで作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃの種を取り皮を剥き、適当な大きさに切り、数分茹でる。
-
- 2
カボチャが柔らかくなったら、茹で汁と合わせて７５０gになるようにミキサーに入れミキサーにかける。水が足りなかったら足す。
-
- 3
ミキサーにかけたら、こし器でこしながら鍋にうつす。
-
- 4
加熱しながら、砂糖・塩を加える。お好みの甘さに調整し寒天を加え沸騰後２分程煮溶かす。
-
- 5
型に適量の小豆砂糖漬けを敷き詰めてから、水羊羹を流し込む。小豆砂糖漬けが無かったら、そのまま流し入れる。
-
- 6
粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして出来上がり！
-
コツ・ポイント
かぼちゃによって、甘さが違うので、砂糖の量を調整して下さい。
小豆の砂糖漬けは、なくてもOK！
リアクション
似たレシピ
抹茶かのこ水羊羹（もどき）
市販の甘納豆で手軽に低カロリーでヘルシーな寒天デザートを。敬老の日のおばあちゃんのおやつにいかが？1人分：90Kcal
缶詰で簡単水羊羹
甘さ控えめで冷たく和のデザートに最適簡単に作れて美味しい。
手作り水羊羹
手作りが安く簡単に出来るので作ってます。子供のオヤツに、急な来客に冷たい羊羹どうぞ〜♪
カボチャの水羊羹
カボチャの味を生かして、アレルギーや授乳中に安心のおやつを作りました♪
簡単・水羊羹ParⅠー小豆
寒天パウダーを使って手軽に・・こしあんはミキサーにお任せ・・ひんやり美味しい水羊羹です。
父の日☆簡単 冷んやり かぼちゃ水羊羹
かぼちゃ1／4をレンジで温め裏ごししてもOK。ズボラな私は、フレークを使用し お手軽に作ってみました。
小豆から作る水羊羹
小豆から作る水羊羹です。圧力鍋とミキサーを使い時間短縮で本格的に！小豆を全部潰さずに半分残し小豆を感じる水羊羹です。
かぼちゃの水羊羹
もと和菓子屋勤務の父に『うまい！』と言って貰えましたｗ。
カボチャがウマい！涼の味わい水羊羹
カボチャ好きにはたまらないデザートです！この位の量作っても全部食べます(笑) 濃厚で食感も良くてノド越し気持ちイイです♪
水羊羹
寒天ノーカロリーだしね、和菓子は脂質が少ないからいいのよ。《ハイ！旨いです♪☆(*^^*)》http://plaza.rakuten.co.jp/ochazuke ここに超簡単レシピが一杯、毎日日記に新メニューを紹介しています。ヾ(*'-'*)
かぼちゃの甘さひかえめ水羊羹風
「 ハロウィン 」かぼちゃスイーツパン部門かぼちゃで簡単に作れる水羊羹風です。
ひめさゆり 
水羊羹
暑い夏に最高！簡単で美味しくできます(*^^*)
ss_h 
水羊羹
あっさりして美味しい自家製水羊羹♪つくれぽありがとうございます。(^^)
水羊羹
カヌレ型で作ると可愛い♥
あずきの水羊羹
元和菓子屋勤務の父に『うまい！』と言って貰えましたｗ。
*葛と寒天のプルプル水羊羹*
葛粉を少し入れるだけで、口どけのよい水羊羹ができます！
水羊羹
超簡単！１０分でできます！
★簡単★抹茶水羊羹
粉末緑茶で茶葉の栄養を余さず摂れます。材料はお手持ちのものにあわせて加減してください。
さつまいもの水羊羹
ほっこり美味しい和風デザートです。
水羊羹
チュルンとやわらかく、さっぱりした食感。すぐ出来て、夏にぴったりのデザートですね(*^□^*)
shantysweets 
かぼちゃの水羊羹♪
とっても滑らかな食感に感激ですよ〜♪是非作ってみてくださ〜い☆
MikiOp 
緑茶の水羊羹
暑い夏に爽やかな、緑茶の水羊羹を召し上がれ(*^^)v
めぐ・メグ 
水羊羹
冷たくほんのり甘いクリームと水羊羹 元気が出ます
♪なめらか 簡単水羊羹（ようかん）♪
夏の定番和菓子の水羊羹。作ると驚くほど簡単に出来ます。材料も３つと少なめ。混ぜて、冷やすだけ!甘さも調節できます。
夏のデザート♥水羊羹
暑くなってきたこの季節にあっさりデザートで(･∀･)
水羊羹
意外に簡単♪水羊羹 (￣▼￣*)
masako mom 
あずき缶で水羊羹
あずき缶と粉寒天は備蓄食料に是非！冷やさなくても固まる寒天で、避難生活中でも美味しい水羊羹が作れます。備えあれば憂いなし
簡単水羊羹
簡単に作れます
レンジで楽チン、丸ごとミニ南瓜の水羊羹♪
丸ごとの南瓜を切り分けると中には水羊羹！見た目のインパクトがあるので、夏の手土産やおもてなしおやつにも。
ぽらる 
簡単★水羊羹★
簡単でとっても美味しいです☆
けろチャン その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18410220
