白だしだけ!ほうれん草ちくわ卵とじ

サーモンマリネ @cook_40164102
冷蔵庫にあるもので+1品!
このレシピの生い立ち
ほうれん草が危なくなりそう、ちくわが長いこと冷凍庫にいらっしゃる…ということで、ササッと1品
作り方
- 1
ほうれん草をゆでる→ちくわを切る→卵をとく→茹で上がったほうれん草を切る
- 2
フライパンにほうれん草とちくわを入れる→水をかぶるくらい入れる→白だし入れる→ふつふつしたら卵をまわしかける
- 3
お弁当にも(*´∇`*)
コツ・ポイント
白だしは少量でもしっかり味が付くので、少な目で試して下さい
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簡単でオカズの1品になりますよ~♪


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★ほうれん草とちくわの卵とじ★
味付けはめんつゆだけやけど、しっかりおかずになります♡ちくわからもえぇおだしが出とるかもしれませんな(=´艸`= )


ほうれん草と豆腐の卵とじ♪
あと1品!って時に冷蔵庫にあるもので・・追加記載しました。❤H.23.1.04話題入り♪させて頂きました❤


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冷蔵庫にこれしかなかったんです(^o^;


ちくわのたまごとじ
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ほうれん草とえのき茸の卵とじ
調味料1つで仕上げました簡単に出来るので、あと1品の時にどうぞ


☆ほうれん草の卵とじ☆
簡単にもう1品!お弁当のおかずにも最適☆


ほうれん草の玉子とじ
後、1品簡単作れます♪♪お弁当にもどうぞ(^_−)−☆


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ほうれん草・豆腐・油揚げ・竹輪を煮て、卵でとじました。


ゴボウと竹輪の卵とじ
あと1品にササッと出来て冷めても美味しい♡


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超簡単。でもなんだか懐かしい味なんですよねぇ。我が家ではお弁当なんかにもよく入ってました。


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だれでも簡単冷蔵庫にあるもので作れます!ぜひ一人暮らしの方にオススメです\(^o^)/


小松菜とちくわの卵とじ
15分でできちゃうおかずです。どういうわけかお箸が止まらなくなります。

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