あと一品に☆簡単☆ちくわとねぎの卵とじ

すずきはなこ @cook_40037048
冷蔵庫にあるものでささっと簡単に作れます。
ご飯にのせて丼でも美味♪
このレシピの生い立ち
あと一品ほしいって時に。
作り方
- 1
豆腐はあらかじめ水切りしておく。
ちくわは縦半分にし、斜め切り。
ねぎは斜め薄切り。
卵は割りほぐす。 - 2
フライパンに油を熱し、ねぎを炒める。
ねぎの香りが立ち、軽く焼き色が付いたら、ちくわを加えて炒める。 - 3
豆腐を手で割りながら加える。
だしの素、酒を入れ、豆腐を崩しすぎないように混ぜる。
さらに醤油を加え、全体に味を付ける。 - 4
卵を回し入れ、そのまま30秒。
全体を2~3度大きく混ぜたら火を止める。
コツ・ポイント
・豆腐から多少の水分が出るので、水は加えません。もし焦げそうなら、少し水を足してくださいね。
・卵の硬さはお好みで。このやり方だと半熟です。卵はふわっとさせたいので、加えたらあまり混ぜないこと。
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