作り方
- 1
なすは乱切りにして、ボールに入れてラップしてレンジで5分。
- 2
合わせた生姜とめんつゆをなすと和える。
コツ・ポイント
レンジは500wでした。
似たレシピ

ひんやりナスの揚げびたし
熱いうちに浸して冷蔵庫へ!冷やすと味も浸みて、サッパリ食べられますよ♪ 夏はサッパリ、冬は熱々のまま。いつでも美味しい~


つるっとさっぱり♪なすそうめん
簡単でさっぱり!夏の食欲のない時でもさっぱりいただけます。細切りだから茹で時間も短縮♪


茄子のヘルシー煮びたし
油を使わずヘルシーでさっぱりとした口あたりです


ナスの揚げ浸し
夏向けですが、サッパリした副菜としても


簡単☆めんつゆで茄子の煮浸し
なすを丸ごとさっぱり煮浸しでおいしくいかが?


茄子の揚げ浸し大根おろしでさっぱりと!
大好きな揚げ茄子さっぱり食べましょ♪


ナスとピーマンの揚げ漬け
夏らしく生姜風味でさっぱり!!


なすのネバ☆シャキおひたし梅風味
さっぱりしてておいしいです(´U`*)


なすとオクラのしょうが和え。
夏野菜の、なすとオクラ。一緒に生姜で和えました。さっぱりしてて、オクラのネバネバ感で、ビールが旨い!!です。


美味しいなすの揚げ浸し。
暑い季節にぴったりの、さっぱり美味し~い揚げ浸しデス♪


さっぱり美味しい 揚げないナスの煮浸し
しょうがと大根おろしでさっぱり。揚げない煮浸しです。


弁当のおかずに!生姜でさっぱり!ナス炒め
生姜で炒めるので、さっぱりしています。お弁当用なので、水分は、水溶き片栗粉で抑えます!そうすると味もしっかりします。


なすの揚げ浸しinオクラ
我が家の定番メニューです☆さっぱりしてるから いくらでも食べられちゃいます♪是非お試しに〜


茄子そうめん
揚げ茄子のコクとサッパリしたそうめんの相性は最強です!


ナスの冷製
松山長なすを大葉と生姜でさっぱり食べられます。


簡単!美味!!茄子のみぞれ和え
夏バテでも御飯が進む!!さっぱり美味しく私の旦那の茄子嫌いもこれで克服☆


なすの冷やしうどん
夏をさっぱりと!おいしく!


なすのぷりぷりそうめん
なすをさっぱり食べたいならコレ!1人1本簡単にペロリです。栄養たっぷり、低カロリー。嬉しい1品♪


揚げ出しなす
揚げ物なのにさっぱり♪食が進みます(*^▽^*)揚げ出しなすの人気検索で1位に!2016.5.5付皆様に感謝です♡


簡単♪うまい!なすの焼き浸し
ナスといえばこれ!揚げずに焼くので、あっさり食べられます♪さらにお酢でさっぱりと。


ナスの揚げ浸しみぞれのせ
みぞれでサッパリ!!食べ過ぎちゃうかも?(笑)


ぶっかけ茄子そうめん
食欲のでない暑い日におすすめ!茄子にめんつゆが染みてさっぱりおいしいそうめんです。


茄子のおろし人参あえ
地味になりがちな茄子をおろした人参で鮮やかに。生姜でよりさっぱり味です。


茄子とねぎの豚細切れ生姜焼き
具だくさんのさっぱり生姜焼きです。罪悪感なく食べられます^ - ^


なすとししとうの揚げ浸し★
夏にぴったり!しそとミョウガでさっぱりです☻


なすのさっぱり和え
あっさりさっぱりおいしいなすを食べたいなぁ


サバ茄子ひやむぎ
サバ缶と油抜きナスでさっぱり、これって絶対に旨いヤツ!


茄子の大根おろし添えでさっぱりと
妹はもう無いの?また食べたい!、息子は茄子嫌いなのに美味しいとみんなが絶賛して食べてくれたさっぱりとしたおかずです。


夏☆生姜でさっぱり!冷製なすの揚げびたし
油で揚げたなすなのに、生姜でとてもさっぱり食べられます。よ~く冷やしてどうぞ☆


揚げだしなすに豚シャブのっけ
めんつゆで手軽に、大根おろしでさっぱりと!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18428411