ちくわとピーマンの炒め物☆

☆☆ともみ☆☆ @cook_40039145
好きな野菜、何でも細切りに切って一緒に炒めて下さい♪
このレシピの生い立ち
お弁当にもう一品♪おつまみにあと一品って時に便利です♪
作り方
- 1
ちくわは縦に細く切る。ピーマンも同じ細さにカット。
- 2
フライパンに胡麻油を熱して炒める。細く切ってあるのですぐに火が通ります!
- 3
全体的にしんなりしたらめんつゆ、こしょうで味を整える。
- 4
お弁当に入れる場合はやや濃い味付けでもOKです。
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