いんげんとにんじんのごま和え

かっぱの親分
かっぱの親分 @cook_40103981

いつものいんげんのごま和えに人参を加えて、
カサ増し&栄養増し&彩り増し!
甘めの味付けです。
このレシピの生い立ち
いんげんだけだと寂しいので、冷蔵庫に常備している人参を加えて(^ε^)

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材料

3~4人分
  1. いんげん 1パック
  2. 人参 3cm分(約40g)
  3. ◆すりごま 大さじ3
  4. ◆砂糖(てんさい糖) 大さじ1
  5. ◆薄口しょうゆ 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    いんげんは両端を切り落として、3cm長さに。
    人参もいんげんと同じか少し細めくらいの太さの3cm細切りに。

  2. 2

    鍋に水と人参を入れ、中火にかける。沸騰したらいんげんも入れて3分茹でる。

  3. 3

    茹でている間に◆をボールに混ぜて用意。

  4. 4

    茹であがったいんげんと人参をザルにあける。しっかり水気を切ってから、熱いうちに③のボールに入れて和える。

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レシピ作者

かっぱの親分
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