イカ里芋煮(血管ダイエット食1021)

デビオさっちゃん @cook_40054870
イカ、ゲソと里芋を醤油みりんで煮た一品。
このレシピの生い立ち
パートナーの好物ゆえ、前世はイルカらしい。(‾∇‾)
作り方
- 1
イカやゲソ、皮をむいた里芋、人参を一口大に切る。醤油、みりん、出汁で煮る。一味をかけて食べる。
- 2
ネギ、イワシ節をかけた。
コツ・ポイント
イカが堅くなるほど煮すぎない。
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里芋をイカと甘辛い味で煮たもの。シンプル(^^)/


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里芋とイカの煮物
里芋とイカの煮物


里芋とイカの煮物
里芋のトロミと、イカとしょうゆの香りがたまらない一品です。


やわらか☆イカと里芋の煮物
イカも柔らかく煮ます。イカの味が里芋にも染みて、おいしい一品!


イカと里芋の煮物
イカと里芋を煮ました。


●いかと里芋の煮物●
いか&里芋の定番煮物ヽ(・∀・)ノ


イカと里芋の煮物
イカと里芋でほっこり煮物☆


もっちり里芋とイカの煮物
里芋はしっとりもっちりイカはふっくら柔らかいしっかり味が染み込んだご飯とよく合う里芋とイカの煮物(´▽`*)


イカと里芋煮
旬の里芋とイカの煮物★イカの旨みが里芋に染みこんでGood★


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アップにし過ぎました。イワシを味噌、ワイン、みりんなどで煮込みました。ご飯にもパンにもお酒のおつまみにもなりますよ。


里芋とイカの煮物
里芋とイカの煮物です。田舎風の煮方で作ってみました


里芋とイカの煮物
里芋とイカでオーソドックスな煮物を作りました


ほっこりおかず♡里芋とイカの煮物♪
昔懐かしい里芋とイカの煮物。ほっこり落ち着く味です♪


♪里いもとイカの煮物♪
里いもをたくさんいただいたのでイカと煮てみました。今回は里いもがメインだったのでイカを少なくしてます。イカを多めでも。


手が痒くならない里芋とイカの煮物
一般的(だと思っている(^^;;)な里芋とイカの煮物ですが、この作り方だと里芋を剥かなくていいのです。


定番 イカと里芋の煮物
定番の煮物です。イカと里芋は、相性抜群!里芋にしっかり味が滲みて、ほっくりと美味しいです。


里芋とイカの煮物
定番のイカと里芋の煮物!


里芋といかの煮物
里芋といかの煮物


いかと里芋の煮物
いかは柔らかく煮てるので、いかと里芋のもっちりコンビの煮物です。


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庭で里芋がとれたので、煮物にしました。


いかと里芋の煮物
いかの旨みたっぷりの煮汁で里芋を煮ます。優しい味わいの煮物です。


里芋&イカの煮物
里芋にイカの味が染み入り、里芋が美味しい煮物です。


サトイモとイカの煮物
さといもの、ぬめりをうまく生かした一品です。ぬめりをとったサトイモもおいしいですが、やわらかイカとぬめり里芋がグーです♪


イカと里芋の煮物
里芋にイカのうまみがしみて、シンプルなのにとっても美味しい煮物です♡


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里芋とイカの煮物
秋の味覚の里芋とイカの煮物ですよ


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トロンと煮えた里芋と柔らかいイカが絶品☆お醤油味の煮物も美味しいけど、味噌味もホッとする優しい味で美味しいです(*^^)

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