簡単♪小松菜と納豆の梅肉和え

manaキッチン @cook_40117728
体に良い小松菜と納豆をさっぱりと梅肉風味で♪
簡単に出来る一品です♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものを合わせてみました。
作り方
- 1
鍋にお湯を沸騰させ小松菜を茎のほうから入れ40〜50秒ほど茹でる
- 2
茹でた小松菜を水にさらして水気を絞り、好みの長さに切る。
- 3
梅干しは種をぬき包丁で細かく刻む。
納豆に付属のタレを入れ混ぜ、小松菜、梅肉と合わせて出来上がり♪
コツ・ポイント
簡単です。特にありません♪
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