節約!キノコと油揚げできつね丼

かじゅぽるん @cook_40027203
親子丼好きに!鶏肉の代わりに油揚げでしみしみ〜ウマ〜ヽ(*´∀`)ノ!!
このレシピの生い立ち
親子丼だいすき(^_^)鶏肉の代わりに油揚げ倹約です。具材はなんでもOK。今回はオッキーナメコとエノキと春菊入れてみました。
作り方
- 1
油揚げは油抜きして1枚を8等分に切る。横にしてまず縦に4等分、さらに対角線に斜めに切って三角にするといい大きさに。
- 2
玉ねぎはくし切り、エノキとナメコは下の部分を切ってほぐす。春菊は半分に切る。
- 3
フライパンに水100mlくらい(分量外)をいれ、沸騰したら春菊以外の具材を入れて一煮たちさせる。
- 4
一煮たちしたらめんつゆを入れ、汁気が少なくなるまで煮る。溶き卵を回しかけ、蓋をして10秒くらいしたら火をとめる。
- 5
ふたをして10秒くらいしたら火をとめる。卵は余熱で火を通す感じで。ごはんに乗っけて丼に♪
- 6
一煮たちしたらめんつゆを入れ、汁気が少なくなるまで煮る。春菊を入れて溶き卵を回しかける。
- 7
卵は余熱で火を通す感じで。ごはんに乗っけて丼に!
コツ・ポイント
丼用に味は少し濃いめがいいです。
似たレシピ

簡単♪油揚げきのこ玉ねぎのたまごとじ丼♪
誰でも簡単に作れて、みんな大好きな味です♪お肉の代わりに油揚げを入れることで、親子丼のような食べ応えとコクがあります♪


油揚げと玉ねぎの手抜き丼(親子丼風)
親子丼が食べたい!!と思ったら家に鶏肉が無く、油揚げを代用したらイケました!油揚げを噛むと味が染み出てきて美味しいです。


油揚げで他人丼
油揚げに煮汁がしみて美味しいです


激うまジューシー!温玉油揚げ丼
油揚げに味がしみてジューシー!


簡単節約ランチ☆油揚げ丼
海苔と卵がよく合う‼簡単で100円以下で作れる&肉の代わりに油揚げを使のヘルシーお手軽丼☆


ヘルシーきつね丼
お肉の代わりに「油揚げ」で。汁を含んだ油揚げが、いい感じ♪


きつね丼
油揚げ・・・だから”きつね”です。今回のは、いなり寿司で使うような濃い味付けの油揚げをふんわり卵でとじました。 長ねぎの代わりにお好みで木の芽や三つ葉でも。


きつね丼
油揚げと卵があればおいしい丼に変身です♪


安い、簡単、早いきつね丼
油揚げにしみこんだお出汁がじゅわ~それととろとろの卵が加わってうまうまよ。


簡単!余った油揚げでジューシィきつね丼♪
話題入り♪油揚げを卵と麺つゆでとじただけの簡単丼♪出汁をたっぷり含んだ油揚げとトロトロ卵が抜群の相性♪めちゃ美味しいよ♪


めんつゆで簡単節約!ふんわり油揚げ丼
油揚げを甘辛く卵でとじました。めんつゆで簡単、お肉じゃないのでヘルシーです。一人ランチや夜食にも!


☆安っ!ウマっ!油揚げの卵とじ丼☆
安い&早い&ウマいの三拍子そろった節約レシピです!親子丼風ですが鶏肉も玉ねぎも使わないので二人分で80円ぐらいかな♪


【安くて簡単】油揚げ丼
油揚げが特売の日は半分は刻んで冷凍そして、半分は油揚げ丼に!主夫の味方ですね(*^^*)


きつね丼
油揚げと野菜を半熟卵でとじた丼。甘めの汁を吸った油揚げが美味しいです。


きつね丼 ★宇都宮学校給食
よく味のしみたたっぷりの油揚げが食欲をそそるちょっと珍しいどんぶりです。


パリパリきつね丼
覚書でーす♪パリパリの油揚げが大好きな私♪キュウリの胡麻和えを加えて...簡単な丼に。


きつねあげ玉丼
油揚げにつゆが染み込んでとっても美味しい!簡単にできます!


超簡単きつね丼
お腹が空いたのに冷蔵庫にお肉も無くて困った時に長ねぎと油揚げと卵だけで手早く作れてすごく美味しい。


油揚げで変わり丼
安い食材だけでお腹いっぱいになる丼油揚げに味がしみて美味しい♪


激安!激ウマ!きつね丼!
意外と美味しい!きつね丼!


✿油揚げ丼(油揚げの卵とじ)
✿お肉の代わりに油揚げ!!簡単ヘルシー丼のできあがり♪肉厚の油揚げを焼いたので噛みごたえもありました。


かんたん✿めんつゆで油揚げ丼
子供のお昼ご飯に♫やっぱりかんたんに作れる「油揚げ丼」です。


甘辛きつね☆温玉丼
油揚げを甘辛く煮含めてご飯に乗せたきつね丼です。甘辛の油揚げと温玉は相性がよく、お手軽な1品でランチメニューに最適です。


☆油揚げ*白菜*人参の丼☆
油揚げに味がしみて、美味しいですよ( ¨̮ )♬おかずとして食べても(b'3`*)


ネギ丼
出汁シミシミ油揚げにネギの甘みがGood!


ふんわり~★節約丼【麩のふわふわ玉子丼】
【働くママ】の節約料理(^^♪親子丼の鶏肉の代わりに、麩を入れ、ふんわり、ふわふわ~!味も良くしみ美味しいよォ!


きつね丼
卵、油揚げ、長ネギがあれば♪


九条ねぎと油揚げのきつね丼
九条ねぎと油揚げをさっと煮て、ご飯にのせたらきつね丼の完成です。


きつね丼
ショクブンのレシピ。安くて美味しい丼ぶり。油揚げあったら丼ぶり作ろ。簡単で、子供も旦那も喜ぶ節約レシピ。


安ウマ♥(。→‿←。)♥ 優しいきつね丼
10年1月14日話題入り!!油揚げにしみ込んだ甘めのダシ、優しいお味でお財布にも優しい〰♡あげがジュワです〰♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18476439