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- 1
イカした処理して、ぶつ切り
酒をふる - 2
チンゲン菜とネギをオリーブオイルニンニク鷹と爪で炒め最後の2〜3分でイカを入れる。
水入れてないのにイカから出るんですね
コツ・ポイント
とくにあるません
リアクション
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