作り方
- 1
ちくわを斜めに輪切りする。
- 2
フライパンでごま油を温め、軽く焦げ目がつくまでちくわを炒める。
- 3
めんつゆを回しいれ、軽く炒めて出来上がり。仕上げにごまをふってください。
コツ・ポイント
焦げやすいので注意して下さい!
似たレシピ

お弁当にも☆ナスと竹輪のめんつゆ炒め
★12.9話題入り感謝です><★簡単に出来るので、お弁当、後1品にも♪トロトロのナスを竹輪と一緒に食べると美味しい~


お弁当に★ちくわと人参の炒め物
忙しい朝にサッとできます。


♪キャベツと竹輪のめんつゆ炒め♪
お弁当に是非!


お弁当に☆ピーマンとちくわの麺つゆ炒め
安上り!!何と言ったって、簡単!!


簡単☆ちくわのめんつゆマヨ炒め
忙しい朝のお弁当や、あと1品、おつまみにも♪簡単で美味しいので忙しい時にもお役立ちです(^^)


お弁当に☆ちくわのめんつゆバター炒め
パパッとできて簡単!めんつゆとバターでこってりおいしいよ


お弁当に!簡単チクワのゴマ炒め♪
安上がりなチクワで簡単にお弁当のおかずが出来ちゃいます♪ゴマの風味が食欲をそそります~★モチロン普段のおかずにもOK!


ちくわとほうれん草のめんつゆ炒め
めんつゆで簡単味付け♪常備菜やお弁当に(^^)


小松菜とちくわのめんつゆ炒め
味付けはめんつゆだけ!簡単なのに美味しい副菜!お弁当にもおすすめです♪


ピーマンちくわ麺つゆ炒め お弁当のおかず
ピーマンとちくわの組み合わせ、市販の麺つゆで簡単に。


ネギと竹輪の麺つゆ炒め
切って炒めるだけの簡単調理お弁当のすき間埋めやかけうどんのトッピングにも♪


ちくわのめんつゆ炒め
めんつゆシリーズきました!簡単すぎてごめんなさい。


もう一品に★簡単★小松菜と竹輪の炒めもの
材料5つだけ!シンプルだけど優しい味で大好き♡パパッと出来て簡単美味しい♡


お弁当☆ほうれん草とちくわのめんつゆ炒め
お弁当に少しだけ。。。


ちくわピーマン めんつゆマヨ炒め ♪
2011/12/14話題入りさせて頂きました。感謝です。すぐできます♪きんぴら風でマヨのコクがプラス♪美味しいです。


お弁当に♪竹輪とベーコンめんつゆマヨ炒め
お弁当に炒めるだけの簡単おかず♪絹さやのしゃきしゃき食感も美味しいよ♪H25.4.29話題入り感謝!


ちくわのめんつゆ炒め
10分以内に出来る簡単副菜です。


お弁当に♪ピーマンとちくわの塩こんぶ炒め
13/9/3話題入り✿ピーマンとちくわも塩昆布で炒めたらビックリ簡単旨いよ♪彩り綺麗で弁当の隙間おかずにもいいでしょう☆


簡単*ちくわのめんつゆ炒め
子どもが好きな一品。小さい頃は、分量のめんつゆに小さじ1/2の水を足して作っていました。


ちくわと玉ねぎのめんつゆ炒め
簡単に作れます


お弁当のおかずに!!ちくわの炒めもの☆
簡単でお金もかからず料理出来ます♪


お弁当に☆ちくわと玉ねぎの麺つゆ炒め
話題入り感謝☆忙しい朝に、切って炒めるだけのお助けおかず☆大人も子供も美味しく食べられます^^


お弁当にも!ちくわと青ネギのごま油炒め
ちくわと青ネギを油で炒めるだけの、ちょ〜簡単惣菜。ごま油と醤油の香りで、ご飯が進みます。あと一品足りないという時に。


ちくわとピーマンのめんつゆ炒め
さっと作れるおつまみ!


お弁当に☆チーズ入り竹輪の麺つゆ炒め
レシピと呼べるほどのものではありませんが^^;竹輪にチーズ詰めて、麺つゆ絡めて焼いただけ。濃い目のお味がお弁当にぴったりです☆


めんつゆで簡単!ピーマンとちくわ炒め
味付けはめんつゆだけなので簡単です。


♣ほうれん草とちくわの炒めもの♣2通り
我が家のお弁当定番おかず☆簡単で彩りもGOODお弁当とおつまみ(サブおかず)バージョンの2通りご紹介しますよ❤


お弁当にも!ピーマンとちくわのピリ辛炒め
とっても簡単で、すぐに出来ます(*^_^*)ご飯によく合う味付けです!


お弁当 じゃが芋と竹輪のめんつゆ炒め
じゃがいもと竹輪をめんつゆでささっと炒めあわせました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18487266