【マービー】みょうがの酢みそあえ

HABAメディカルF @cook_40063487
夏のさっぱりお惣菜は、
酢のもので決まりです。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。
作り方
- 1
みょうがは小口切りにし、水にさらす。
- 2
きゅうりは板ずりして、小口切りにする。
- 3
芝えびは半分に切り、下ゆでする。
- 4
炒ったごまとマービー、酢、みそを合わせる。
似たレシピ

【マービー】トマトの三杯酢
夏のさっぱりお惣菜は、酢のもので決まりです。


キュウリと茗荷の酢の物
暑い夏にさっぱりいただける酢の物です。


きゅうりとミョウガの酢の物
夏の暑い時期にさっぱり酢の物!


きゅうりと茗荷の酢の物♪
茗荷ときゅうりで、さっぱり酢の物にしました♪シャキシャキと少し大人な酢の物です♪


きゅうりとみょうがの酢の物
夏に嬉しいさっぱり酢の物です。


夏の定番★きゅうりとミョウガの甘酢漬け
暑い時にはさっぱりと酢の物で♪


きゅうりと茗荷の梅おかか和え
夏にさっぱりと美味しいお漬物みたいな小さなお惣菜です。


きゅうりとみょうがのポン酢和え
夏野菜で酢の物


さっぱり♪みょうがときゅうりの酢の物
さっぱり♪モリモリ食べられちゃう酢の物です。


きゅうりとみょうがの酢の物
暑い夏にさっぱりとした酢の物。さらに茗荷と生姜がアクセントになり箸がすすみます。


きゅうりとミョウガのさっぱり和え
さっぱりとして、いくらでも食べられる美味しい酢の物です


簡単♪きゅうりとミョウガのらっきょ酢和え
さっぱり簡単酢の物!暑い夏にはピッタリです♪そうめんのおかずにも


きゅうりとミョウガの酢の物
さっぱり食べられる酢の物。暑い日におすすめの小鉢です(o^^o)


お酢が効いた胡瓜、茗荷、蛸の酢の物
暑い夏にさっぱりしたお酢の物は如何でしょう。


❤オクラとミョウガの柚子胡椒和え❤
茹でて・切って・和えるだけの酢の物です!毎日暑いのでさっぱりとした♪酢の物はいかがですか?


✨きゅうりとみょうがの酢の物✨
暑い日にはさっぱりとした酢の物がおすすめ(˶' ᵕ ' ˶)


簡単*茗荷ときゅうりの酢の物
さっぱり美味しい夏の酢の物です♪沢山食べても物忘れしないよ(^ー゜)☆


さっぱり!キュウリとみょうがの酢の物
暑い時にぴったりのさっぱりとした爽やかな酢の物です!キュウリとみょうがが相性抜群!!


キュウリと茗荷のさっぱり和え
お酢でさっぱり。夏にお勧め


みょうが酢味噌の大葉巻き☆
5分もかかりません。夏のご飯・お酒のおともによく合います☆


きゅうりともずくの酢の物
ミョウガが入ったさっぱり酢の物です。暑い夏でももずくならつるんと食べられます。


きゅうり・鶏ささみ・ミョウガの酢の物
夏にさっぱりといただける酢の物です。


タコとみょうがときゅうりの酢の物
夏には欠かせない、甘ずっぱくさっぱり酢の物です。簡単で分量も覚えやすい♪


きゅうりとミョウガの酢の物
パイナップルでサッパリ美味しい酢の物です!夏バテ予防にもなります。


超簡単!みょうが酢味噌orごま酢味噌あえ
メッチャ簡単!切って掛けるだけ。シャキシャキしたみょうがをサッパリと頂けます!


みょうがのさっぱり和え
夏にぴったりのさっぱりした和え物。酢の物の苦手な方でも食べれる酸味の弱い和え物です


きゅうりと竹輪とミョウガのサッパリ和え
ズボラさんのサッパリサラダ!夏の野菜とドレッシングで簡単!


きゅうりとたまねぎと茗荷の酢の物
夏にはさっぱりと酢の物が良いですよね、茗荷の香りが絶妙です、是非お試し下さい


ささみときゅうりとみょうがの酢の物
夏らしい酢の物です。混ぜるだけなのでとってもカンタン!


きゅうりとワカメとミョウガの酢の物*
夏らしいサッパリ酢の物はいかがですか??ミョウガのシャキシャキ感がたまりません!調味料の割合が簡単です♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18508271