アプリでひらく作り方
- 1
切り干し大根は、さっと洗い、たっぷりの水で10分ほど戻しておく。戻ったら食べよい大きさに切る。
- 2
青菜はさっとゆがき、食べよい長さに切る。
- 3
梅干しは種を除いて包丁で叩く
- 4
炙った海苔をちぎり、全ての材料と混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
青菜は茹ですぎないほうがおいしいと思います。
今回は菊菜です。
リアクション
似たレシピ
季節の青菜と切干大根の炒め煮
季節の青菜と切干大根でさっとできる一品。
切り干し大根の梅とろろ昆布和え
さっぱりな味付けに、とろろ昆布のとろける食感がなんとも不思議！うまうまサラダです♪
haakitchen 
きゅうりと切り干し大根の梅ポン酢和え
梅干し好きさんにオススメの簡単副菜★オイルフリーでさっぱり&シャキシャキとした切干大根の歯ごたえがたまりません♪
青菜の海苔和え
7～8カ月ごろからの離乳食に。＜レシピ提供：松が丘助産院＞#大地宅配
青菜の梅こぶ和え
暑い時期でも酸味と塩味でサッパリいただけます！！
切り干し大根の梅マヨ和え
火を使わない簡単サラダ(*´˘`*)♡梅マヨ味のさっぱりマイルドな味！切り干し大根は戻すだけ豆苗はレンチンよー♪
青菜ののり和え
青菜は多く茹でておき、いつでも使えるように冷蔵庫で保存しておくのが時短テクニックです！
青菜の梅なめたけ和え
材料3つ☆献立のあと一品、お弁当に！
梅のり春菊
簡単シンプル。さっぱりしていておいしい箸休めです。ダイエットにも♡
簡単!切り干し大根とひじきの梅ポン酢和え
母がよく作ってくれたレシピです。水で戻して和えるだけ!簡単でさっぱり美味しいですよ♪
青菜の地のり和え
小松菜、ほうれん草、菜花など、色々な青菜でお試しください。
青菜の海苔和え
定番のおひたしに、もうヒト工夫♪
*porin* 
鶏ムネ肉の切り干し大根と梅巻き
さっぱり食べやすい！貧乏食材でも満足な逸品に！
切り干し大根とひじきの梅ｼｿｻﾗﾀﾞ
ひじきのｻﾗﾀﾞを梅ぽん酢でｻｯﾊﾟﾘ('ε'*)
青菜のポン酢和え
さっぱりしたいものが食べたい時にどうぞ♪
青菜の梅ワサビ白だし和え♡
ほうれん草や小松菜などでどうぞ☆
きゅうりとちくわの梅海苔あえ
さっぱりと、夏のおつまみです♪
ごえけみママ。 
✿切干大根の梅マヨ和え✿
切干大根の食感がシャキっとして、サラダ感覚で食べられます♫さっぱりしたものがほしい時に♡
おかひじきと納豆と焼き海苔の梅ポン酢和え
シャキシャキ食感のおかひじきを酸っぱくさっぱりと味付けしてみました。納豆と海苔を加えて栄養も満点♪
胡瓜と切り干し大根の梅ポンツナ和え
さっぱりしたものが食べたくなる夏にピッタリ。作り置きもできるので常備菜としても♪
◯かなせ◯ 
切干大根の梅ツナ辛子ポン酢和え
梅とポン酢でさっぱり♡辛子でアクセントを♡大葉で爽やかな風味をプラスしました♬簡単和えるだけのおつまみです♬
切り干し大根の梅ツナ和え
#減塩 #低栄養予防 #野菜 #乾物利用 #管理栄養士考案漬物は塩分が多いので調味料として使ってみましょう。乾物や缶詰を常備しておけば、思い立ったときにレンジだけで作れます。
切干大根の梅ごま酢あえ
梅干しとごま酢を混ぜて、切干大根をあえたもの。さっとできる、さっぱりした一品です。
切り干し大根の梅サラダ
切り干し大根の食感がたまらない★さっぱり梅味です。
夏にオススメ☆切干し大根の梅ゆかりサラダ
あと一品、夏にオススメ☆切り干し大根ときゅうりの梅ゆかりサラダです。サッパリしていて、夏にぴったり☆おつまみにも♡
切干し大根で梅サラダ
こりこり食感が美味しいさっぱりサラダ♪
海苔バカ梅ポンサラダ
磯の香りが夏にぴったり、おつまみにもなるサッパリ簡単サラダです。
切り干し大根の梅シソ和え
野菜が高騰している時のお助けレシピです!!
青菜の磯辺和え
いつも最後まで使い切れずに余りがちな海苔の佃煮で味付け。かまぼこも良いアクセントです。冷蔵庫のお掃除レシピ
なおの理由 
ネバネバ納豆梅あんのおひたし
いつもと違う食べ方♬おひたしを納豆と梅干でスッパさっぱりいただきます。2011/07/04話題入りしました♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18510277
