節約料理！大根の葉炒め☆

葉付大根を手に入れたら必ず作ります。ほっとする懐かしい味ですよ♪

葉つき大根が手に入ったら必ず作ります！

葉付き大根の時に必ず作る、あと一品あるとうれしいお惣菜。ご飯が進みます。

大根を買ったら、必ず作ります。塩とニンニク味の葉っぱ炒めですので、ご飯のおともにもってこいです。

葉付き大根があったら是非試してください。栄養たっぷりですよ〜

小さい時から母が作ってくれた炒め物

大根の葉を茹でてしまえば5分でできる簡単な一品♡我が家では大根葉があると必ず作ります♪蕪の葉でも美味しく食べれます♡

葉っぱがついた大根が手にはいると必ず作ります。栄養満点、子供も大好きです！

八百屋さんで買った大根。葉をどのように調理したら良いか？レジの人にうかがい教えてもらいました。

葉付きの大根が売ってたら即買い♪葉っぱでお手軽もう一品！お弁当にもgoodです。

葉つき大根があったら　栄養たっぷりの葉っぱも是非食べて♪

葉もの野菜が高い今だからこそ

レシピというには、あまりにも簡単ですが･･･久々に葉付き大根が手に入ったので♪

大根の葉っぱは体にいいという母の教えに従い、母のレシピで作ってみました。栄養満点！

葉つき大根を買ったら必ず作る我家の御飯の友です。ごま油でいためて　ごまを入れるので　香りもよく　こどもたちも大好き。だしを　とったあとの　かつおぶしもあれば　だしをとったあとの昆布なども入れちゃいます。熱々ごはんでおかわり！お弁当にも！　

簡単でビタミンたっぷりの一品です。ごはんに乗せて食べる時は、醤油少し多めにしてね。

醤油と胡麻油の香ばしい風味で、大根の茎＆葉を炒めました。白いご飯がすすみます！

ご飯にのっけってどうぞ♪簡単、ヘルシー、節約おかず。ホッとする味です。葉付き大根は大根も新鮮な証。お店で見つけたら、ちょっと高くても迷わずゲット！

大根の葉、お味噌汁の具以外にもおいしく使えます！冬の葉付き大根で作ってね♪

ちょっと寒くなってきたな～って時の定番です。

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母が昔から作ってくれるご飯の友です。甘辛くてご飯が進みます♪※今回は小さめの大根を使いました。

家庭菜園のりっぱな大根をもらったら、葉もりっぱでした！母に聞いた、美味しい大根葉の食べ方です♪

スーパーで大根を買ったときについている葉を捨てている方！一手間加えるだけで最高のご飯のお供になります！

健康節約美味しい常備菜です(♥◠‿◠)ﾉ.:*.:*パスタにあえたり、ごはんに混ぜたり、そのままでもおいしいです。

無農薬栽培の大根に葉がついておりましたので、大根葉を炒めることにしました。

大根を買ったら、大根の葉がついてくることがあります。そういう時は、葉も使わないと損って感じです。＃箸休めレシピ

大根の葉、捨てずに使ってますか？栄養については、また別途書きますが、栄養価としては、根（白いとこ）よりも葉のほうが、高いのです。なるべく、葉もうまく調理して、食べるようにしましょう(^_-)-☆

ご飯のお供に、チャーハンに、卵かけご飯や冷奴のトッピングにと大活躍の私の定番です。

大根の葉を砂糖と醤油で炒めました。※蕪の葉でも◎