我家の中華風茶碗蒸し

baba709
baba709 @cook_40043197

具を茶碗蒸しの上に乗せて作りました。サッパリとした卵の味と、中華風の具がマッチしています。パン食にも合います。
このレシピの生い立ち
主人が茶碗蒸しの量を増やして欲しいと言うので考案しました。

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材料

4人分
  1. 中華風炒め物
  2. 干し椎茸 4枚
  3. ほうれん草 1束
  4. 長ネギ 中2本
  5. 中華干しエビ 大2
  6. 鶏ムネ肉 1/2枚
  7. 摩り下ろしニンニク 中1
  8. 摩り下ろし生姜 中1
  9. タケノコ 30g
  10. 人参 5cm
  11. ミツバ 少々
  12. 炒め物調味料
  13. 醤油 大1
  14. 味醂 大1
  15. 中華だし 大1/2
  16. サラダ油 大1
  17. ごま油 大1
  18. 少々
  19. 茶碗蒸し材料
  20. 6個
  21. ダシ汁(調味料込) 900cc
  22. 白醤油(醤油) 大2
  23. 料理用酒 大2
  24. 白だし 大1
  25. 小1

作り方

  1. 1

    干し椎茸はぬるま湯に一つまみの砂糖を加えて戻しておく。

  2. 2

    鶏ムネ肉は皮を外し、長ネギ1本と一緒にミキサーでひき肉にする。
    ネギと一緒に挽く事で、炒める時にバラバラにしやすい。

  3. 3

    タケノコ・人参・椎茸・長ネギ1本は微塵切りにする。ほうれん草はザク切りに。中華エビは料理酒大(材料に含まず)1で戻す。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、ニンニク・生姜を炒める。焦さないように注意する

  5. 5

    ニンニク・生姜の香りが立ったら、長ネギ・鶏ひき肉を加えて炒める。

  6. 6

    ほうれん草以外の野菜を加えて炒める。

  7. 7

    野菜に火が通ったらほうれん草を加え、調味料で味を調える。最後にごま油を鍋淵から流し入れ、ざっと混ぜ合わせる。

  8. 8

    野菜用の調味料に代えて、食べるラー油でも良い。今回は自家製の食べるラー油で味付けをしています。

  9. 9

    卵6個を溶きほぐし、調味料で味を付ける。

  10. 10

    陽気に映す時に、粗めのザルで濾しながら入れる。味噌漉しなどでもOK。

  11. 11

    弱火で12~13分蒸す。蒸し器の蓋にフキンを被せるか、蓋の片方に菜ばしを挟んで斜めにし、水滴が直接落ちるのを防ぐ。

  12. 12

    卵が蒸し上がったら、容器の淵に炒めた具を乗せ、中央にミツバを飾って完成です。

コツ・ポイント

一番弱い火力でゆっくり蒸す事で、スが入るのを防ぐ事が出来ます。

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レシピ作者

baba709
baba709 @cook_40043197
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リタイア夫婦と犬猫5匹の田舎暮らしです。自宅で採れた旬の野菜を使った料理がメインです。保存食も作っています。
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