冬瓜と鶏肉とトマトの煮物
ゆなママ♪ @cook_40038194
柔らかく煮た冬瓜がとろっとして美味しい体に優しい一品です。
このレシピの生い立ち
冬瓜と鶏肉、トマトを合わせた体に優しい煮物を作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
冬瓜は皮をむく。食べやすい大きさに切り面取りをする。
- 2
鶏もも肉も食べやすい大きさに切る。ミニトマトは皮を湯むきする。
- 3
鍋に冬瓜、鶏もも肉、出汁、調味料を入れて火にかけ、冬瓜が柔らかくなるまで煮る。
- 4
火を止める前に湯むきしたミニトマトを加える。
コツ・ポイント
トマトを加えると爽やかな感じになります。
似たレシピ
鶏肉と冬瓜の煮物
煮込むだけ鶏肉の旨味が冬瓜に染み込んで柔らかくて美味しいです
冬瓜と鶏手羽の煮物
鶏肉も冬瓜も柔らかく、優しいお味です☆☆
冬瓜と鶏肉の煮物
口どけやわらか冬瓜と鶏肉のやさしい味の煮物です♪
とうがんと鶏の肉煮物
トロけるとうがんって美味しい
冬瓜の冷たい煮物
夏バテ気味な体に優しい冬瓜！水分豊富で、体熱を下げてくれる冬瓜をシンプルに煮物にしました♪
熱々でも冷やしても♪冬瓜とツナの中華煮
冬瓜を柔らかく煮て、片栗粉でトロミづけ。優しい一品です。ツナの旨味も冬瓜にしみて美味しいです♪
冬瓜のシーチキン煮
冬瓜のシーチキン煮。冬瓜の水分でじっくり煮て優しい味でトロトロです。
冬瓜とひじき、鶏もも肉の煮物
ひじきと冬瓜も美味しい煮物になります＾＾
冬瓜の鶏そぼろ煮
つめたく冷やして頂く冬瓜の煮物、美味しいですよね。冬瓜は体の熱を取ってくれるので、大好きな夏の食材です♪
冬瓜とささみの煮物
冷やしても美味しい♪冬瓜の煮物です。
冬瓜のとろとろ煮
干し椎茸と冬瓜のとろとろ煮♥️夏ばての体に優しくしみます。
とうがんのそぼろ煮
柔らかくトロッと煮たとうがんはとっても美味しいです^ ^
冬瓜のあっさり煮
冬瓜と厚揚げとさつま揚げの煮物です。あつあつでも、冷やしても美味しいです♪
ヘルシー！冬瓜といかの煮物！
低カロリーの冬瓜といかを煮たヘルシーな一品です。
冬瓜とがんもの煮物☆
冬瓜をあっさりしたお出しで煮ました。口に入れるとトロけます♪温かいままでも、冷やしても美味しいですよ。
＊冬瓜の煮物＊
とろっと滑らかな冬瓜は、胃にもお腹にもやさしいです。（*＾-＾*）
冬瓜と鶏もも肉の煮物 葛煮風 簡単★小鉢
柔らかく煮えて味が染み込んだ冬瓜。葛粉の代わりに片栗粉で！トロミのあるダシで冬にお勧め小鉢。
シーチキンあんかけの冬瓜煮
柔らかく煮た冬瓜と、とろっとろのシーチキンあんかけが程よく絡み合う一品。
冬瓜のほっこり煮
冬瓜をあっさりとした煮物にしてみました。やさしい味が肌寒い秋にぴったりのおかずになりました。
冬瓜と厚揚げの煮物
冬瓜と厚揚げの煮物です。♪
冬瓜と鶏肉のこっくり煮物
だんだん寒くなる時期に、とろとろ冬瓜で心も体もあったかに。
ちわわんこ。 
◆冬瓜煮
大根よりおいしくて、大根より簡単に煮られる冬瓜夏野菜なのに冬瓜（冬まで保存できるから）体を冷し熱をさます効果があるとか
手羽と冬瓜の煮物
冬瓜がとろけるほっこりおいしい煮物♫
あつまひママ 
とろとろ～な冬瓜の煮物
冬瓜がとってもやわらか。やさしいお味の煮物です。
冬瓜の煮物
とろっとろ〜な冬瓜の煮物です☆
冬瓜の煮物
旬の冬瓜がめちゃ美味しい煮物です❣
冬瓜と鶏肉の煮物
冬瓜と鶏肉であっさりとした煮物。
とうがんの煮物
大きめに切った柔らか〜い、とうがんの煮物をどうぞ。とろっとしたひき肉あんが、からんでいます。
【レシピ動画】冬瓜と海老の煮物♪
冬瓜と海老だけの煮物ですが海老のエキスが冬瓜にジュワっと染みて旨味がバッチリ☆トロっとした冬瓜が楽しめて美味しいですよ♪
お鍋一つで冬瓜としめじの鶏そぼろ煮♡
簡単で、優しい冬瓜の煮物。コスパも良くて美味しい。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18525819
