豆腐入でかさ増し!蓮根のはさみ焼き

mitsu8_k
mitsu8_k @cook_40160286

「蓮根のはさみ焼き」人気検索Top10
話題のレシピ入感謝です!
豆腐入でふっくら
照り焼き味が白飯によく合います♪
このレシピの生い立ち
色々なレシピを参考に、
私の好きな味付けで作ってみたらおいしかったので
レシピに書き起こしました。

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材料

4つ分
  1. 蓮根(1cm輪切り) 8節
  2. 牛豚合挽き肉 150g
  3. 大葉(紫蘇) 3枚
  4. 絹豆腐 100g
  5. 大1
  6. 片栗粉 大1
  7. ひとつまみ
  8. 生姜(チューブ) 1cm
  9. 調味料A
  10. 醤油 大1
  11. みりん 大1
  12. 砂糖 大2/3
  13. 大2/3

作り方

  1. 1

    【下準備】
    ・蓮根は1cmの輪切りにし、酢水にさらす。
    5分ほどおいたら、キッチンペーパーで水気を拭く。

  2. 2

    ・豆腐はキッチンペーパーで包み、
    レンジで600w1分ほどチンし、水切りをする。

  3. 3

    【作り方】
    下ごしらえをした蓮根の片面にのみ、
    片栗粉(分量外)を振っておく。
    大葉はみじん切りにする。

  4. 4

    ボウルにひき肉、豆腐、酒、片栗粉、塩、生姜、みじん切りにした大葉を入れ、粘り気が出るまでよく揉み混ぜる。

  5. 5

    肉ダネを4~5等分し、
    片栗粉を振った蓮根の上に乗せる。
    もう1枚の蓮根を重ね軽く上から押さえてサンドする。

  6. 6

    ※蓮根なしで、そのまま焼いてもおいしいので我が家は少なめに肉ダネを乗せ、余ったタネを焼いて小さなハンバーグも作ります。

  7. 7

    フライパンに油(分量外)をしき、中火で蓮根に焼き色がつくまでしっかり加熱する。
    裏表両方に焼き色をつける。

  8. 8

    焼き色がついたら、酒大さじ2と水大さじ2(分量外)を回し入れ、中火のまま蓋をして蒸し焼きにする。
    3分間、蓋は開けない。

  9. 9

    3分後、しっかり焼き色がつき
    火が通っていることを確かめる。
    OKなら、調味料Aを加え軽く煮詰め、照りをつけたら完成。

  10. 10

    2020.05.07
    話題のレシピ入り
    たくさんのつくれぽありがとうございます!

コツ・ポイント

・照り焼き味をつけないで
ポン酢をかけて食べてもおいしいです。
・蓮根でなく、茄子や椎茸で挟んでもおいしいので、お好みでアレンジしてください!

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レシピ作者

mitsu8_k
mitsu8_k @cook_40160286
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カフェごはんが好きな2児のママです!誰にでも作れる 簡単でおいしい料理を心がけてレシピを制作しています。度々頂く、つくれぽに感謝です!励みになっております。ゆっくりマイペースな更新ですがどうぞよろしくお願いします。
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