超ウマ♪鮭・野沢菜・そぼろ卵のちらし丼

naoko.T @cook_40156848
簡単でバランスが良くて、冷めてもおいしい、想像以上の超ウマレシピです。
このレシピの生い立ち
バランスが良くて、お弁当などにも使える冷めてもおいしいレシピをと思い、少しアレンジを加えて考えてみました♪鮭と野沢の塩加減とたまごの甘さが絶妙にマッチします♪
作り方
- 1
鮭にかるく塩をまぶし、5分程置いた後、グリルで片面5分ごと焼きます。その後、箸でほぐします。(骨と皮は取ります。)
- 2
野沢菜を1cm間隔に細かくきります。
- 3
★を混ぜ合わせ、フライパンですばやく箸でかき混ぜながらあたため、そぼろ卵をつくります。
- 4
ごはんにすし酢を混ぜ合わせ、どんぶりに盛り入れ、3、2、1の順に盛りつけ、いりごまをふりかければ完成♪
コツ・ポイント
鮭を焼いている間に野沢菜とそぼろ卵、ご飯の混ぜ合わせをしておくと時短になります。
似たレシピ

鶏そぼろ3色丼
見た目の色合いがとても良く、冷めても美味しいので弁当にもぴったりです詳しい作り方はYoutubeにて字幕付き


肉そぼろと卵そぼろの二色丼
しっとりしっかり味!冷めても美味しい丼☆


鮭のそぼろ丼
そぼろ丼レシピ第3弾♪今回も野菜たっぷり!味付けは絶対美味しい☆バター醤油味です♪


鶏そぼろと炒り卵と大根の葉っぱの三色丼
☆話題入りレシピ☆冷めても美味しい♡ふっくら炒り卵と大根の葉っぱのナムルをのせた三色丼です。


3色そぼろ丼&くまさん弁当
甘辛で冷めても美味しい♥簡単弁当♪


簡単♪ほんのり甘いたまごとひき肉そぼろ丼
時間がないときに簡単・すばやく作れてご飯がすすむ♪面倒な時に良く出るメニューです。


香ばし鶏そぼろとふわふわ卵の二色丼
見た目も香りも美味しいふわふわの二色丼。洗い物も少なく済む簡単レシピです。つくれぽたくさん有難うございます!


そぼろ丼
三色で美味しいそぼろ丼


簡単!そぼろ丼
味がしっかりと染み込んだそぼろ丼。簡単かつおいしいです!


☆そぼろ☆(そぼろ丼 鶏そぼろ)
★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ7300件フライパンで簡単♪甘じょっぱい肉そぼろ♪ふっくらあま~い卵そぼろ♪


そぼろ丼
思ったよりも簡単に作れました。お弁当にもってこいだと思います。


そぼろ丼
覚書


うちの三色そぼろ丼
豚ひき肉で旨みたっぷりな三色丼です。青ネギが良く合います。


鶏と玉子の♪そぼろ丼
2012.9.3 祝 話題入り感謝☆ご飯にそぼろをのせて、おつゆをかけてどうぞ★混ぜご飯や、汁なしで、お弁当にも♪


お惣菜丼●一口焼き鮭&玉子そぼろ丼
焼き鮭を一口大に切り、玉子そぼろとあわせて丼に。


野菜もとれる4色鶏そぼろ丼♪
鶏そぼろは大量生産冷凍OK!野菜も取りましょう。冷めても美味しいから弁当にGood(^^)/♪


シンプル、美味しい、そぼろ丼♡
簡単、美味しい、そぼろ丼♡


*肉そぼろと卵そぼろ!二色丼*
ご飯にのせて二色丼にしても◯!美味しい我が家の肉&卵そぼろ!肉そぼろは作り置きできます。お弁当に入れてあげて!


焼塩鮭とたまごのそぼろ丼
塩鮭とフライパンで簡単に作れるお手軽そぼろ丼♪お茶漬けやお弁当にもおすすめです


ヘルシー丼☆卵そぼろ&豆腐入り鶏そぼろ丼
ダイエットレシピ♡鶏そぼろは低脂肪のムネ肉の挽き肉を使用します。豆腐を加えることでカロリーを抑えふっくらと仕上がります。


三色丼☆豚とたまごのそぼろ丼
甘辛味の豚肉そぼろに、やさしい味のたまごそぼろ、細切りの絹さやがよいアクセントの三色丼です。


そぼろ丼
鶏そぼろ+炒り卵+サヤエンドウをさっと茹でて醤油で和えたもの+紅生姜でも美味しいよ


そぼろ丼
ちょっと濃い目のとりそぼろがご飯に合いますよ~


♥ツナと玉子のそぼろ丼♥
♥300人感謝です♥専門家厳選レシピ『働くママ』登録。朝食やランチにいかがですか?そぼろ弁当にしてもいいですよ♫


そぼろ丼
自分用メモ


温玉そぼろ丼
温泉卵も自分で簡単に作れる、ランチにぴったりレシピです!


冷めても美味しい♪鶏そぼろ丼(二色丼)
♡レシピ本掲載&れぽ1000件感謝♡美味しくて簡単しかもノンオイルでヘルシー♪うちの子供たちが大好きな鶏そぼろ丼です。


鳥そぼろ丼
簡単で美味しいです。


簡単◎お一人様用の鶏肉のそぼろ丼
簡単に作れるそぼろ丼!1人分で余らず作れるレシピです。


♡鶏そぼろの二色丼♡
甘辛いそぼろと甘めの卵そぼろが絶妙に合って美味しいです^^お弁当にも是非♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18544902