ほうれん草のおひたし

hiragishi @cook_40046752
ほうれん草(ホウレンソウ)のおひたし
Spinach
【調理器具】鍋
ビタミンAを摂取
このレシピの生い立ち
ほうれん草のおひたしは我が家の伝統的なオリジナルレシピです。
作り方
- 1
・ほうれん草を鍋で数分茹でる。
・ほうれん草をあげてから、流水で冷ます。 - 2
ほうれん草を絞って、水気をとってから、包丁で切り分ける。
- 3
鰹節をたっぷりとかけてできあがり。
- 4
醤油につけて食べる。
似たレシピ

ほうれん草のお浸し
普通のほうれん草のお浸しです。


ほうれん草のおひたし
簡単!ほうれん草のお浸し


ほうれん草のおひたし
簡単ほうれん草のおひたしです♪


栄養満点のほうれん草のおひたし
鰹節たっぷりの定番のほうれん草のおひたしでビタミン不足を補って下さい。


ほうれん草のお浸し
ほうれん草のお浸しです


ほうれん草のおひたし
ほうれん草の簡単おひたしです


ほうれん草とキャベツのおひたし
さっぱり!ほうれん草で鉄分摂取★


ほうれん草のお浸し
ほうれん草のお浸しに白胡麻と鰹節を混ぜた副菜。


簡単☆ほうれん草のおひたし
≪簡単≫味付けは白だしのみ♪シリコンスチーマーで調理するので鍋不要☆栄養満点ほうれん草のおひたし◆


ほうれん草のおひたし
昔から作っているほうれん草のおひたしです


ほうれん草としいたけのお浸し
ほうれん草としいたけのお浸し


*ほうれん草のおひたし*
簡単で美味しい!本格的な和の味!ほうれん草のおひたし!!


ほうれん草のおひたし
#ほうれん草のおひたし#簡単#あと一品栄養満点、ほうれん草のおひたしです。かつお節やごまをたくさん入れて美味しさアップ


ホウレンソウのおひたし
9/13 「ほうれんそうのおひたし」人気検索でトップ3入りしました♪白だしをかけるだけの簡単おひたしです。


ほうれん草のおひたし
単純なるほうれん草のおひたし。作り方はそんなに難しくない、はず。


ほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたしの味付け、まだ改良必要かも。


レンジで簡単ほうれん草のお浸し
ほうれん草のお浸しを簡単に作る為


ほうれん草と白菜のおひたし
簡単おひたし♪白菜とほうれん草はあいますね。


混ぜるだけ!ほうれん草のおひたし
子供もやみつき箸がとまらない!!ほうれん草のおひたし♪


ほうれん草のおひたし
お手軽だけどやっぱりおいしい、ほうれん草のおひたしです


レンジで簡単★ほうれん草のおひたし
茹でずにレンジでチンしてボウル1つで調理♪簡単&時短な、ほうれん草のおひたしです♪


ほうれん草ときのこのおひたし
ほうれん草ときのこを組み合わせたおひたしです。


*減塩ほうれん草のお浸し
塩分控えめなほうれん草のお浸し、箸休めにどうぞ*


つゆだく★ほうれん草のおひたし
つゆだくのほうれん草お浸しです。ご飯もお酒も進みます。


シンプルなほうれん草のおひたし
シンプルなほうれん草のおひたしです。よかったら作ってみて下さい。


ほうれん草とツナのおひたし
ほうれん草のおひたしだけだとちょっと物足りないなーって時!どうぞ。


ほうれん草のお浸し
シンプルなほうれん草のオヒタシです。ただちょっとした自分なりの裏技を書こうと思いました。


根っこも頂くほうれん草のおひたし
根っこも頂くほうれん草のおひたしです栄養価が高いので、オススメです


副菜にほうれん草のお浸し♪
安かったほうれん草としめじのお浸しです(^_^)


ほうれん草としめじのお浸し
ほうれん草としめじのお浸し★お酢を使っているのでさっぱり美味しい!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18550623