しらたきともやしのツナ玉納豆いため

maco33's cooksnap of when they made しらたきともやしのツナ玉納豆いため.
kuma_noco
kuma_noco @cook_40032069

しらたき×もやし×ツナ×卵×なめたけ×梅をいためるだけ！さっぱりおいしいですよ♪
調味料はお好みで調整してくださいね。
このレシピの生い立ち
しらたきをもっとおいしく食べたいなーと思って、色々試した結果、このレシピに行き着きました☆

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

１人分
  1. しらたき １袋
  2. もやし １袋
  3. ツナ １缶
  4. なめたけ 適量
  5. 納豆　 適量
  6. 梅 適量
  7. 酒 大さじ２
  8. しょうゆ 大さじ２
  9. 味の素 少々
  10. 白だし 大さじ１～２

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、しらたきを入れて軽く炒める。そこにもやしを投入して、酒を入れてさらに炒める。

  2. 2

    もやしがしんなりしたら、軽く油を切ったツナを入れて炒める。

  3. 3

    ２になめたけ（お好みの量）を入れてざっと炒め、しょうゆ、味の素、白だしを入れて味をつける。

  4. 4

    火を消してから卵を割りいれ、かき混ぜて余熱で半熟状態にする。

  5. 5

    混ぜておいた納豆（たれも入れてね）と梅を入れて混ぜたら完成！！

コツ・ポイント

個人的には、もやしをしっかり炒めた方がおいしいとおもいます☆
調味料は、目安ですのでお好みで調整してください。甘みがほしい方はみりんを、塩味をプラスしたい方はアジ塩をぱらっと振ってください♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

kuma_noco
kuma_noco @cook_40032069
に公開
２児のママです☆先日、第二子の男の子を出産しました！育児に料理にがんばるぞ(*^^*)
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. ツナと玉ねぎと大葉の和え物 ちーたん
  2. オオサンショウウオ形の白玉 チっプちゃん
  3. 🍀白滝&竹輪のカレー金平🍀 mamaRD
  4. ご飯がすすむ🐾鶏もも肉のローストチキン ねねこ/•᷅•᷄\୭ 🐾
  5. よだれ水晶鷄 shirokuma6
  1. コンニャクと豚挽き肉のピリ辛炒め baba709
  2. 昔ながらのがんもどき＆厚揚げの煮物♪♪ macoaco
  3. ＊セロリと胡瓜の胡麻マヨポン和え＊ ☆ＫＡＮＡ－０８☆
  4. 手羽先と大根のしょうゆ煮込み☆ スマイルメグ