山形の「だし」風☆夏ご飯のお供

gomadachs
gomadachs @cook_40030344

山形の「だし」風です。ご飯や冷や奴に♪
Top写真を山形のアンテナショップで購入したなっとう昆布Ver.に変更しました。

このレシピの生い立ち
本物は食した事がありませんが、クックで知った山形の「だし」。
自分なりのアレンジを楽しんでいるので「だし」風ですよね。

レシピ公開より5年過ぎた2018年夏。
本場のレシピ(なっとう昆布)に感動しました!!
ねばねば美味♪

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材料

  1. きゅうり 1本
  2. なす 1本
  3. しそ 1本(5枚ぐらい)
  4. 茗荷 4個ぐらい
  5. 生姜 お好みで
  6. 鰹節 ひとつかみ
  7. ダシ醤油 大さじ2ぐらい
  8. モロヘイヤ 1束
  9. めかぶ 1パック
  10. 納豆 1パック

作り方

  1. 1

    主な材料たち。

  2. 2

    まず、きゅうりをみじん切り。

  3. 3

    なすもみじん切り。

  4. 4

    冷凍ストックの茗荷と生姜もみじん切り。

  5. 5

    シソは千切り。

  6. 6

    鰹節をひとつかみ。

  7. 7

    白だしを適量かけて、冷蔵庫に保存。

  8. 8

    一晩経って、しっとりしたら出来上がり♪

  9. 9

    +モロヘイヤでとろとろ。

  10. 10

    +納豆でネバネバ。

  11. 11

    めかたまなっとうふにのせて主食に♡
    レシピID : 17715834

  12. 12

    2014年夏のmyブーム…ところてんにも合う♪

  13. 13

    2018年夏に知った「だし」用のなっとう昆布。
    山形のご家庭には必ずストックがあるとか‥

  14. 14

    使う昆布の3倍量のお水を加えるとのことなのですが、今回きゅうり&なすが2本なので納豆昆布小さじ2、お水小さじ6。

  15. 15

    5分程置くと粘りが出るようです。

  16. 16

    あとはいつも通りにセッセと野菜をみじん切りにします。

  17. 17

    大好きモロヘイヤ&納豆バージョンです。
    確かにいつもより粘りがすごいかも♪

  18. 18

    暑い時期は体を冷やすおかずで、しっかり食べて乗り切りましょう♪

  19. 19

  20. 20

    2019年GWはアンテナショップ巡り♪
    数年前に買った「スピードサラダおろし』で作ったらめっちゃふわふわ♪
    はまりそう!

コツ・ポイント

暑い夏に野菜いっぱい食べられます。
旬のお野菜をたくさん食べましょう!!

週末に1週間で食べきれるぐらいを作ると毎朝のご飯がとっても楽です。

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レシピ作者

gomadachs
gomadachs @cook_40030344
に公開
愛犬(Go保護犬)のボーダーコリー系Mixじゅん7歳のごはんついでに自分のご飯を作っている…毎日です。じゅんご飯に鶏胸肉、鶏レバー、砂肝、豚ヒレ肉を用意してますが、何とか他にもレパートリーを増やしたい‥。最近の発見は納豆ごはん!!カリカリはオヤツ代わりです。一度捨てられたコが少しづつ心を開いてくれるのが嬉しい♪週末cookpadを見てからお弁当&作り置きをしています。
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