小松菜もやし舞茸のめんつゆ卵炒め

味付けはめんつゆで簡単。子供の頃嫌いでしたが、これで食べれました。玉子ゴロゴロ夫は嬉しい♪

小松菜とハムのめんつゆ卵いため

舞茸をひと手間加えてもっとおいしく！

低コストでおいしいご飯。

豚肉と小松菜をめんつゆで味付けした卵で炒めます☺お弁当にも＼(　´ω`　)／

福岡県産の野菜たっぷり！簡単おいしいレシピです。

給料日前のお助け食材もやし！卵も一緒に、めんつゆマヨ味でご飯が進む♡2014.11.2話題入りしました！！ありがとう！！

ヒルナンデスで「ゆる糖質オフ・舞茸ダイエット」が紹介され、乾燥舞茸とベーコンで卵炒めを作ってみました。美味しくヘルシー！

豚バラ肉の旨味、シャキシャキの小松菜、舞茸の旨味と食感、ふんわり半熟の卵を、昆布だし、料理酒で優しいとろみのある炒め物。

ブロッコリーと舞茸をふわ卵と一緒に炒めてみました♪それぞれの食感とふわふわの卵がソースと美味しく絡んで、お箸が進みます🤗

舞茸を簡単に食べたい！ヤマキの2倍濃縮めんつゆを薄めずにかけてます。

卵ともやしで！

小松菜とツナの卵炒めです(^^)

ﾍﾞｰｺﾝの塩気としょうゆがたまごとまいたけに合います(*^^)v

シンプルで簡単

たっぷりキノコとふわふわ卵で美味しいです

もやしと小松菜の卵炒め

シャキシャキのカリフラワーとふわふわ卵の組み合わせが絶品！舞茸の香りもたまらない！炒める時間が短いからぱぱっと出来上がり

舞茸も入れてお肉柔らか♪小松菜と豚肉をサッと炒めてふわふわ卵を絡めた我が家のイチオシおかず♪常備菜にぴったりですよ♪

オイスターソースとマヨネーズで、お子さまでも食べやすい卵炒めですよ(^_^)/

小松菜ともやしのふんわり卵炒め

パパッと作れるので朝食やお弁当にもぴったり♪めんつゆ使用で甘くて優しい味に仕上がります。

舞茸の香りUMAMIばくはーつ☆:*:･≪ﾁｭﾄﾞｰﾝ!!≫･:*ﾟ☆もずくと卵を一緒に炒めました(●´ω｀●)

表面をしっかり焼いて香ばしいししとうと、独特の風味がおいしいまいたけを一緒にいためて。卵とちょこっとケチャップで炒めてほんのりあまーく。

簡単で洗い物も少なくて美味しい！

オイスターソースの旨味が鶏肉と舞茸に絡んで絶妙ですよ、お試し下さい

彩り、味、栄養バッチリの卵炒めです。味付けもオイスターソースだけで簡単です！あと1品にもお弁当にも！

あと１品という時に！！めんつゆ使用で優しいお味に(＾＾)

白滝麺的な感じで立派な一食になります！ダイエットにおすすめです♪ちょっと濃い目に作ればご飯のおかずにもなりますよ☆

ほうれん草の食べ方に飽きたらお試し下さい。ほうれん草、そうめんつゆ、卵、すりゴマがあればできます。