豆苗と豆腐としめじのスープ

モリリンクリリン
モリリンクリリン @cook_40181061

あっさり低カロリースープでダイエットー!!

このレシピの生い立ち
痩せたくて、体に良くて低カロリーの沢山食べるスープを研究中ですb(^o^)d皆で痩せよー!

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材料

4人分
  1. 豆腐(今回はすくい豆腐) 1皿
  2. 豆苗 1袋
  3. しめじ 1袋
  4. 鶏ガラスープの素 大2
  5. ネギ 適量
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ豆腐、しめじ、ガラスープの素を入れ火にかける。

  2. 2

    沸騰手前くらいで火を弱め豆苗を入れ火をとめる。食前にごま油(ゴマ)、ネギを添える(♡˙︶˙♡)

コツ・ポイント

コツなし、面倒なし仕事帰って即作れる!
やさしーい味です(๑• v •๑)♡

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レシピ作者

モリリンクリリン
に公開
美味しい物が大好き(о´∀`о)
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