ササミときゅうりのちゅるちゅる～
＊ちゅんママ＊ @cook_40039212
ちゅるちゅるマロニーとポン酢でさっぱり。味ぽんにみりんを足してまろやかにしました☆ごま油とごまを足して中華風にしても。
このレシピの生い立ち
実家でもよく食べていた我が家の定番おかずです。
アプリでひらく作り方
- 1
マロニーを５、６分ゆでて冷水にとり、水気を切る。（ゆで汁はとっておく）
その間、きゅうりを細切りにする。 - 2
ゆで汁でササミをゆで、食べやすい大きさに裂く。
- 3
マロニー・きゅうり・ササミを合わせて水気をよく取り、味ポンとみりんで和えて完成。
- 4
リアクション
似たレシピ
ササミと胡瓜のゴマ味ぽん和え★
味ぽんに、ゴマ風味を足して円やか♪
ポン酢で作るもやしとささみの中華サラダ
ポン酢＋ごま油で簡単中華サラダー(*´∀｀*)
![[減量]ささみともやしの餃子風炒め-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/3770860/240x320cq90/photo.jpg)
[減量]ささみともやしの餃子風炒め
胡麻油で香ばしく、ポン酢でさっぱり。
作り置き♡ササミのサラダチキン中華サラダ
簡単で便利でヘルシーな〜ミセスオリーブ特製ササミのサラダチキンを使います。ポン酢ベースの味付けでまろやかに仕上がります♡
マロニーおくら胡麻油ポン酢和え★
マロニー・オクラを、胡麻油・ポン酢で和えた風味豊かでサッパリした一品です☆★☆★☆三
きゅうりたっぷり♪生春巻き
きゅうりをたくさん巻いて♪ゴマポン酢でさっぱりと食べれます☆
大根とカニカマの中華サラダ
ポン酢しょうゆとごま油で中華風
梅きゅうり
ごまやごま油足しても旨し追記:みょうが、生姜もいい感じポン酢無しでも美味かった（子ども向けになるか？）
新玉ねぎとささみ☆わかめの和え物
ポン酢でさっぱりといただきます(*^^)v子供はマヨネーズで♪
ささみとオクラの和☆中和え
ポン酢とごま油で合えました♪
ささみとキュウリと玉ねぎの中華風サラダ
海苔とごま油でおつまみにも◎味付けはポン酢をかけるだけの簡単レシピ♪
ササミとナスのポン酢焼き
つくれぽありがとうございます^ ^ごま油が香るポン酢でさっぱり♪#すっぱいもの好き
舞茸ささみ玉ねぎのマヨポン炒め◎
ポン酢がさっぱりしてて夏にもぴったりです☆〜（ゝ。∂）
さやかもん◎ 
きゅうりとササミのぽん酢和え
さっぱりとした和え物です。箸休めにいかがですか？
みりポンで☆鶏胸肉のトロっとさっぱり炒め
みりんを煮きるだけで、まろやかさが違います！調味料は、みりんとポン酢のみ★
ヘルシー☆ささみの蒸し焼き
ポン酢でさっぱりといただきます☆
りぼたん 
副菜 きゅうりとワカメの簡単サラダ
ごま油とポン酢を混ぜたら中華ドレッシングに∋=(^0^)=∈
ユリchan＊ 
ささみと白菜のヘルシーサラダ
ダイエットをちょっと意識したサラダです♪ポン酢でさっぱりたっぷり食べれますよ☆
ササミときゅうりの胡麻ポン酢和え
市販の胡麻ポン酢とマヨネーズで簡単に美味しくできます。
櫻井ハルカ 
マロニーdeサラダ
簡単♪お手軽♪マヨネーズ+ぽん酢+ゆず胡椒でさっぱりいけます。
きゅうりとささみの切り干し大根サラダ
味付けはごま油とポン酢だけ！切り干し大根がまるでクラゲみたいな食感に…笑
min1117 
ささみとレンコンのシャキシャキ梅和え
シャキシャキ野菜とささみがよく合う和えものです。梅干しにごま油・みりんを加えるだけですがしっかりした味付けになります。
ささみのおろしポン酢あえ
ヘルシーでサッパリしたササミポン酢。ニンニクで炒めたササミに、サッパリとしたおろし大根を添えて。
ささみとブロッコリーのごま油ポン酢和え
ポン酢とごま油の味付けで♫あっさりして食べやすい！
鳥の笹身のふわふわとりのゴマネギポン酢
生姜とポン酢でさっぱりあっさりネギで味染み入るゴマ油薫ふわふわ鳥です
みーちゃん姉妹のれ7 
春雨サラダ
ごま油を使って中華風に
✤鶏ささみとしめじのおろしぽん酢✤
味付けはポン酢のみ。。。。
美味い！ささみともやしの梅肉和え
安いもやしとささみでできます！梅肉とポン酢でさっぱりとどうぞ♡
ふ〜みんFO 
ぽん酢で簡単★中華風サラダ
ぽん酢にゴマ油を入れるだけで、本格中華風サラダ♪
しゃきしゃきもやしのはるさめサラダ
ポン酢を使ったさっぱりとした中華風サラダです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18604098
