卵1個、牛乳無しのおかずマフィン

碧月minami
碧月minami @cook_40181529

おかずマフィンが食べたかったけど、冷蔵庫には卵1個しかなかったの(。>д<)
粒マスタード入れたらお美味しかったよ!
このレシピの生い立ち
おかずマフィンがたべたかったけど、いつもは牛乳、チーズ等を入れてるのですが、冷蔵庫に何もなかったので、水で作って見ました。
忘れないように覚書です。

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材料

マフィン型6個分
  1. 小麦粉 110㌘
  2. ☆ベーキングパウダー 小さじ1
  3. ☆カレー粉 小さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. ひとつまみ
  6. 1個
  7. オリーブ 35㌘
  8. 80㌘
  9. 今回は冷蔵庫にあったもので!
  10. ほうれん草 適量
  11. 生ハム 適量
  12. 好みで粒マスタード 多めが好き

作り方

  1. 1

    ほうれん草、生ハムは軽く炒めて塩、胡椒をします。好みでカレー粉(分量外)小さじ1を加えます。

  2. 2

    ☆の小麦粉、ベーキングパウダー、カレー粉は合わせて振るっておく

  3. 3

    ボウルに卵を割りいれ☆以外の材料を全て入れます。
    私は計りながらいれちゃいます

  4. 4

    ③のボウルに振るった☆を入れゴムベラでサックり混ぜます。

  5. 5

    まだ粉気が残ってるときに炒めたほうれん草&生ハムを加えて、さらに軽く混ぜます。

  6. 6

    マフィン型に入れ、粒マスタード(あれば)を1個につき小さじ半分位いれる

  7. 7

    170℃のオーブンで約25分間焼きます。

コツ・ポイント

粉を入れるまでは泡立て器でぐるぐる混ぜます。気を使わなくても大丈夫(≧▽≦)

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