ゴーヤの簡単 麺つゆのおひたし

ネロの靴 @cook_40100826
簡単で美味しい!
程よい苦味でおつまみにちょうどいい
(^O^)/
このレシピの生い立ち
サッパリしてるゴーヤ料理を食べたかったので
作り方
- 1
①ゴーヤを立てに半分に切り中のわたをスプーンで取り半月切りにする
②鍋にお湯を沸かしサッと茹でる
- 2
ざるに上げ、冷めたら麺つゆに半日漬けて出来上がり〜
お好みで鰹節をかけてね
※次の日も美味しいです
コツ・ポイント
ゴーヤは茹ですぎに注意!
サッとね、サッと(^ー^)ノ
似たレシピ

麺つゆで簡単☆ゴーヤのお浸し
ゴーヤの苦味も抑えられ、あっさりさっぱり頂けます♡(*´︶`*)♡


めんつゆに漬けるだけ♪ ゴーヤのお浸し
レシピ名どおり、めんつゆに漬けるだけ♪1日漬けると苦味はほぼなくなります。私は少し苦味の残った半日位の浅漬けが好きです。


シリコンスチーマーでゴーヤのお浸し
しゃきしゃきで仄かな苦味が美味しい!ヘルシーなおつまみにもっ


ごーやーとえのきのお浸し
ごーやーの苦味が美味しい一品ですd(^^*)汁もゴクゴク飲めちゃいます(o^-^o)


簡単 ゴーヤのおひたし
ちょうど良い硬さに仕上げる、茹でない方法。冷凍保存も可能。


ゆかりで!ゴーヤのおひたし
何でもよく合う「ゆかり」で簡単おひたしゆかりで苦味の緩和に!


簡単ゴーヤのお浸し
微かな苦味と歯ごたえが美味しい。夏バテ防止に!


ゴーヤと人参のめんつゆおひたし
これからの暑い日にぴったり。少しゴーヤの苦味の分かる薄めの味付けにしてあります。


ゴーヤのおひたし♪
茹でて、めんつゆ+ごま油で味付け!ゴーヤの苦味がまろやかに控えめになります。簡単にすぐ出来ます♪


全てレンジゴーヤと大根のおひたし
レンジで簡単程よい苦味の簡単おひたし!栄養も逃げずお手軽副菜です!


超簡単!!ゴーヤのお浸し
苦味の強いゴーヤをさっぱりお浸しに。。食欲のないときにもおすすめです!


ゴーヤのおひたし♪
ゴーヤ&苦味が好きな方にオススメの1品(*^^*) 箸休めにお弁当にお酒のおつまみに是非ど~ぞ(^o^)


ゴーヤのおひたし
ご飯にも、おつまみにもなります!ほのかな苦味でさっぱりいただけます。


ゴーヤのお浸し
加熱すると”苦味”がでるゴーヤ。お浸しで食べると苦味もなく、おいしいです。ぜひお試しあれ


めんつゆ で ゴーヤのおひたし☆
ゴーヤにはビタミンCが多く含まれており、疲労回復や肌荒れなどに効果があります☆麺つゆでサッパリ、夏バテ解消にピッタリ!


ゴーヤのおひたし
ちょっと苦味が利いていますが、さっぱりとして美味しいおひたしです。


ゴーヤのおひたし
ごま油とかつおぶしでゴーヤの苦味なし!旬のゴーヤをたっぷり食べましょう!


ゴーヤのお浸し
お酒のお供に~(*´ω`*)♡


ゴーヤのお浸し(煮浸し)
ゴーヤの苦味が好きな方にオススメです。


大量消費! ゴーヤーのおひたし ♪
苦味がニガテな方にもオススメ♪『ゴーヤーおひたし』人気検索トップ10入りしました!ありがとうございます!


簡単✩材料3つ!ゴーヤのおひたし
色んな食材と合う、シーチキンとめんつゆの組み合わせ✩シーチキンがゴーヤの苦味を和らげてくれます!


苦くない! ゴーヤのおひたし
下処理をして、だしを効かすことによって、ゴーヤの苦味がかなり軽減します。 わずかな苦味が癖になりますよぉ。


簡単☆ゴーヤのおひたし
シャキシャキ感とゴーヤの苦味がクセになる


苦くないゴーヤの梅肉和え、お浸し
苦味も少なくさっぱりとして美味しいです。かつお節をかけても風味が良い!


ゴーヤとオクラ★あんま苦くない★おひたし
夏にはゴーヤ!!体にいいとわかっていても、苦味が苦手な人って多いかも。オクラとのコラボ、一度お試しくださいマセ。


苦くない!ゴーヤのおひたし!
塩につけて苦味を取りますが、砂糖も一緒に使うと、塩だけの時よりも苦味が減ります!


簡単すぎるゴーヤのおひたし
生ですが苦味も少なく食べられ、何より簡単です♪


ゴーヤおひたし和風マヨネーズ風味
あともう一品。ご主人のお酒のつまみにもう一品。超★簡単メニュー!苦味とまろやかさが絶妙にマッチします。ビールに合う合う!


ゴーヤーのおひたし
和風ダシと相性がよく苦味もまろやか。しゃきしゃきしてとても美味です。


常備菜☆麺つゆで簡単♪ゴーヤのおひたし
夏の常備菜☆切って茹でて漬けるだけの簡単レシピです(^^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18613621