豚コマと油揚げの黒ごま照り焼き巻き

SHIORINGO☆ @cook_40094470
豚コマに油揚げを乗せてくるくる巻いて、照り焼き味にする、そこから、黒ごまをたっぷり絡めれば出来上がり!簡単です
このレシピの生い立ち
有り合わせで作りました、油揚げが残っていたので、トライしてみました
作り方
- 1
豚コマを置いて広げる。その上に油揚げを置く。
くるくる巻いて、片栗粉をまぶす。
崩れないように、最後は、ギュッと固める - 2
こんな感じです
- 3
フライパンで、揚げていく。キツネ色になり、中まで火が通ったら、一旦バットに取り出し、フライパンに★を入れて、沸沸させる
- 4
沸沸したら、肉を投入して、絡めて、水溶き片栗粉で仕上げる。
絡めたら、黒ごまを、めいいっぱい肉にまぶして出来上がり
コツ・ポイント
豚コマでなくとも、豚肩ロース薄切りもokです!やりやすいのは豚肩ロース薄切りかもしれないけど、敢えて、絡めやすいから豚コマにしました!
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